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我的情绪直接传递给孩子了

我的情绪直接传递给孩子了

作者: 梅子树 | 来源:发表于2022-03-27 00:41 被阅读0次

            工作繁忙,加上经济的压力,还有其他各种杂事,每天都是焦头烂额,有时候说话的语气都带了很多不耐烦。

            明明时刻提醒自己,要注意调节自己的状态,尤其在孩子面前,不应该表现太多的负面情绪,以免给孩子造成这个年龄不该有的心理压力。

            但每次工作完,面对账单,还有每个月必须的花销,内心是崩溃的。崩溃,无奈,恐惧,这些始终每天缠绕这我,有时候睡觉都会惊醒。孩子总是要带她去做什么,玩什么,甚至聊什么的时候,我真的很不耐烦了,没有一点兴致,直接告诉她,现在没有时间,她自己去玩。但小孩始终是小孩,她会央求一遍又一遍,我实在受不了,很不耐烦地回应她,甚至大声吼她。

            过后,看到孩子脸上受伤的神情,还有自己内心的愧疚和不安,真的想死的心都有了。

            可能未来很长一段时间,我都无法调整自己了。工作可以麻痹自己的神经,忙起来可以不用去想,但一旦停下来,总是控制不住地颤抖。说我心理承受能力差也罢,胆小也罢,真的太难受了。

            都说幸福是一种心态,但颠沛流离的时候,每日都是恐惧的日子,每天都绷得紧紧的,何来幸福感之说。有,也只是强迫调整心态的表现,自欺欺人罢了。

            我的情绪还能控制住吗?现在它已经开始影响到孩子了!

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