科学解梦不迷信。
很多人知道我钻研解梦之后，都说自己从来不做梦。其实每个人每天晚上都做梦。平均每晚做梦5-6个，但是绝大多数都没有印象。
还有人说自己从来不做梦，这有几种情况。一种是这个人睡眠规律，现实生活中很少有人际关系冲突和压力，也没有什么烦恼。现实生活中情绪波动不大，所以没有梦能有足够强烈的情绪色彩，也就不能被记住。
不过这种情况非常少，毕竟我们都是凡人，七情六欲是戒不掉的。
还有一种情况，就是我们习惯性的隔离自己的情绪感受。不光是现实生活中隔离自己的情绪感受，而且也不敢在睡眠当中面对自己的情绪感受。这有的人都有强迫行为倾向，有烟酒成瘾，或者其他成瘾行为，或者严重的失眠状况。其中有人就声称自己从来不做梦。
实际上对于这样的人来说，不是没有梦，而是梦太可怕了，醒过来里面就忘掉了。因为那么只是梦，不那么直白的情绪感受，也让自己避之不及。
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