每次被吵醒，心里都很烦躁。大多数人都是这样吧，而我每次都被孩子吵醒，这样的时间已经持续了两三年。每到这个时候，我就想。我一定不要二孩。如果一个人连续七八年都睡不好，他能做什么事呢？他就是一个暴躁的人，摸不到外在，看不到自己的内心，活得浑浑噩噩，肯定也控制不好自己。那么，他可能会晚睡，可能会养成很多坏毛病。找不到自己，找不到内心的平静。这一点很重要，我想说如果内心不够强大，如果觉得自己不足以担当。可以再等等。
每次被吵醒，心里都很烦躁。大多数人都是这样吧，而我每次都被孩子吵醒，这样的时间已经持续了两三年。每到这个时候，我就想。我一定不要二孩。如果一个人连续七八年都睡不好，他能做什么事呢？他就是一个暴躁的人，摸不到外在，看不到自己的内心，活得浑浑噩噩，肯定也控制不好自己。那么，他可能会晚睡，可能会养成很多坏毛病。找不到自己，找不到内心的平静。这一点很重要，我想说如果内心不够强大，如果觉得自己不足以担当。可以再等等。
前段时间的高强度玩耍，去乐园排长队玩机动游戏，在烈日下暴晒行走，去海滩蒸桑拿，刺眼的阳光晒得体无完肤，就这...
最近很忙很疲惫，可这都不重要。 重要的是，冷暖自知。 睡觉。
每次被吵醒，心里都很烦躁。大多数人都是这样吧，而我每次都被孩子吵醒，这样的时间已经持续了两三年。每到这个时候，我就...
最近一段时间，我仿佛陷入了一个怪圈，每天晚上都觉得时间不够用，总有种睡觉就是在浪费时间的想法。可是晚上我又在干什么...
一觉醒来，收到之前部门同事一条信息，问我中午怎么没去吃饭，说年后上班都还没见着我呢。我笑笑，说下了夜班睡觉的人，都...
“越是聪明的人越懂得休息，休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟” 这几天深刻感受到睡眠的重要性，因...
很多人选择用睡眠的时间完成计划，我就是这种类型的。 计划一旦拖延，就不得不牺牲到睡眠的时间，而这是非常危险的，养成...
小孩玩疯了， 东边撞撞， 西边碰碰， 吼吼叫叫， 好多闹闹。 闹到裤子都炸线了， 洗个劈劈啪啪的热水澡， 往床上一...
晚安
回电话读书节啊不是给你的回答好代表大会
本文标题：睡觉很重要
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