感想5

作者: 杨梦起航 | 来源:发表于2020-03-01 17:39 被阅读0次

        遇见更好的自己

        通过这个疫情,活着是最好的,其他都是小事,现在随着社会的发展,互联网时代到来,给人们的生活水平提高很多,任何事情都有利有弊,现在是智能化,现在人们基本都离不开手机,我记得我们小时候互联网不发达,那时候基本晚上睡觉基本晚上9点就睡觉,早上起来很早,那时候一日三餐都按时吃,但是现在互联网的发达,很多人都有熬夜习惯的,这是怎么造成,我们要反思,我也有熬夜习惯,现在在家里慢慢把熬夜这个坏习惯改掉,晚上22点15钟把手机放一遍,我就开始睡觉,早上也起来很早,早上起来锻炼身体同时也把早餐吃的,好的习惯需要27天养成,一个坏习惯只要0.1秒养成,我现在已经做到6天早起早睡,一日三餐按时吃,做好自己,现在没什么比健康更重要!加油!

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