体质偏寒的女子一定要注意

文/魚小于

本人体质偏寒，经常手脚冰冷。在喝中药的过程中，中医强调了几点重要的事，在此分享给大家。

第一，永远不要喝饮料和凉水。

第二，永远不要喝酸奶。关于这点我一直不是很理解，但是我再也没喝过了。

第三，凉皮和冰激凌要加热吃。

第四，不要住一楼，如果住在一楼请换房。

第五，多吃火锅和辣椒，不会因此长痘的。

听说养成这些好习惯，能变美！加油！