2017年10月28日 生活日志第29篇
改变可以改变的，接纳不能改变的。模拟代训两周，我都没有感觉到对方的投入，包括对我的态度和写作业的态度都能体现出她的敷衍。我曾几次怀疑是自己的原因没能带动对方，但当我认真的看作业，向老师请教，写完沟通方案后，觉得自己没有什么问题，有的可能是过于认真，在专业知识上不够，因此我也就没了那么大的压力，接纳对方的态度，做好自己。
本来约定在晚7点半沟通，中午的时候，对方来信息说可能要晚半小时，从她的信息中，我看到了她对我的称呼变了，态度变了。对方突如其来的变化让我有些惊讶，停了几分钟后回复她“没事的，时间你来定，晚上我等你”。
在沟通中我明显感到她有变化，谈论到一个话题，她的话语多了一些，愿意展开，会说一些自己的想法和生活中的事情。也会说出孩子存在的问题，并和我探讨如何来引导孩子，对我所做的一些事情进行认可。还分享自己的成长经历，从她的言语中，能看出来她对自己的认可，也感受到她的自信和傲气。总而言之，这次的沟通，她比上次多了一些配合，少了一些排斥，有了一些笑声和对我的认可。
沟通结束后，我的头都是疼的，很少有这样的现象，可能是跟她沟通太累了，整个过程都是我把话题引申出来，一个话题中她没有更多的语言和问题，说完几句后就沉默，如果没有下一个话题就冷场，非常尴尬。
后半部我都感觉自己有点语无伦次，她也有一丝不耐烦。我们两个人的语言和思维形成了明显的对比，一快一慢，一个热情似火，一个冷若冰霜，如果我们能经常一起说话，会相互受到影响做出改变。在这里很感谢老师给我安排了这么好的搭档，让我多方面有成长。
信念周的沟通虽然让我很累，但很有收获，也非常高兴。通过沟通我知道自己的弱点，也知道该怎样去成长；通过这次练习，我放松下来了，没了刚开始那么大的压力，觉得只要用心并负责任的去做，事情本身没那么难，难得是自己的认识和敢于尝试的精神；另一方我觉得不敢对方是什么样的态度都不重要，重要的是我能不能帮助到她，这两次沟通，我觉得有几个方面，对方是受益的，这就足够了，我很有成就感和幸福感，加油吧，亲爱得自己，你会越来越优秀!
如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握
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