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早上05:40起来快速进入了晨间思,06:21结束,40min语音输出7800字左右。
今天的关键词:计划&感悟
今天的晨间思内容主要来源于这几天的一些日程执行和习惯养成的过程。
首先对于自己昨天全部完成了原定日程安排表示高兴,同时又在反问自己是不是可以在日程上再紧凑一些,或者说自己给自己制定的日程难度不大呢?不过后来自己总结了下昨天的一些改变和特殊的地方,一是中午很大部分时间是在阅读和复习提问上;二是傍晚下班有些早,给了自己提前完成的契机。而且如果真的完成得很好的话,那么就不会在零点前半个小时还在看书了。应该在十一点前就要入睡,这样才能保证一天的睡眠质量。
之后说到了自己一直想在印象笔记里建立一个记录2017年输出的表格,方便之后的统计。但是自己只是说说,迟迟没有行动。昨天晚上做完运动后,不能立刻洗漱,就在电脑上写每日回顾。其中一项就是让自己今天(当时是明天)在晨间思复盘结束之后把这个表格笔记建立起来。但是我在写完日回顾之后,才过去5分钟。我想着要休息20min才可以洗澡,那么就把这个表格先做个雏形出来,明天再修改就快多了。但是没想到不到五分钟的时间,就已经搞定了。其实是一张很简单的表格,就是一列时间,几列自己不同输出来源,就结束了。剩下的不过是填写数字了。我早上想到这件事,就在问自己,为什么一件如此轻松就可以做到的事情,自己却选择了一拖再拖呢?本身并不难,而且自己也没有排斥去做这个事情,是什么原因呢?当时没有说出答案,而是告诉自己很多事情没必要拖延。现在复盘的时候,再想到这个问题的时候,我在想自己是不是怕填下数字之后,没有达到预期值呢?因为原来说好的一年要输出50-100万字,那么每天就要输出3000字左右,而且还说了想要更新公众号,但是到现在一点动静都没有。是不是怕刚刚说下豪言壮语,还没有一周就已经失效了呢?
这个想法和最初的一个日程安排的想法有了一些冲突,因为自己没有做好,肯定是日程安排有不足之处。现在再来看原定日程,其实只是简单设定了每日输出文字,并没有规定要达到多少字数,也没有分门别类的进行要求。可见日程的安排还存在着调整的地方,又发现了个需要订正的地方,好现象。
之后说了一些关于学习、app的一些想法和自己最近的一些比较好的做法。把这些说出来并不是炫耀自己做得有多好(晨间思是给自己看的,没啥好炫耀的),而是告诉自己这个方法是可以坚持下去的,需要把这个记录下来,看看还有什么地方可以改进或调整,可以更好的运用和帮助到自己。同时效果好的话,可以告诉更多的小伙伴,让大家也可以多一种选择进步的方法。
今天的晨间思在语音输出的时候特别顺畅,基本上除了自动停止识别和自动锁屏,以及休息喝水之外,其他时间都没有停歇的在说话,虽然口语化中断还是有些严重,但是想法上还是比较流畅,没有多少卡壳的情形。而且很大程度上利用了喝水的时间进行了快速的想法切换。原本在讲一个想法之后一时间没有什么念头冒出来,利用喝水的时间缓冲一下,又有新点子冒出来了。继续……
在六点多结束晨间思的时候,其实还有一些零碎的想法,我把这几个零碎的想法简单说了下,给明天晨间思的开头签订了一个范围,从这个开始做切入点展开吧。说不定是一个好方向呢?具体看明天的思考吧,๑乛◡乛๑
复盘有的时候的确是一个回放总结;也可能是一轮新的思考,在前面的基础的再思考;更有可能的是现在和之前的对话。下次可以尝试不同的复盘方式,看看有什么变化……
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