姓名:玉生
时间:20230620
持续打卡【第2422天】
1、早起:5:05(连续早起1203天)
2、运动:俯卧撑20个。
3、读诵:读《妙法莲花经》、《大悲咒》
4、饮食:一日三餐,每餐都吃到十分饱,回家才几天,体重明显增加了。
5、感谢:感谢诚心师父分享法华经的学习资料;感谢侄女预订晚餐饭店;感谢陈红姐帮忙收集课程视频。
6、反省:诵读时心不静、不净、不敬。
7、扫除实践:
【日扫一地】洗马桶。
【日捡一方】无
【日整一处】整理网盘文件。
【日舍一物】取消大部分打卡分享的群,只留两个!
【日悟一理】
大学之道在明明德、在亲民,在止于至善。什么是至善?至善,可以理解为最好的、最干净的、最本来的、最精细极致的、最得其根本的。因此,一尘不染的境是至善、纯洁无暇的心是至善,无善无恶的性也是至善。止于至善让我联想到扫除道的核心理念——凡事彻底。凡事彻底就是把平凡的小事做到极致、就是把身边物品还原本色、就是把看不见的地方打扫得比看得见的地方还干净,就是让我们所处的环境和我们的人生,走时比来时更好。
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