人们常常把害羞和内向混为一谈，其实这两者还是有差别的。害羞是因为害怕在别人面前出丑而不敢在公开场合说一些话或做一些事。内向则是喜欢自己一个人独处，但并不惧怕在公开场合做演讲或表演。
一般来说害羞的人多少会对自己有自我否定的倾向，所以要克服害羞第一步就是认识自己并接纳不完美的自己。允许自己犯错，并且在犯错之后还能拿这件事来自嘲，大家哈哈一笑之后会让彼此的关系更为亲密。
很多时候我们对自己的认知和他人对我们的认知是不同的。我们认为很好理解，理所当然的事情，对别人来说也许是个难题。所以当下次遇到你喜欢并感兴趣的话题时，不要因为害怕自己的观点过于幼稚或不够独特而不敢发言，大胆的说出自己的观点，即使别人之前已经说过类似的观点，那你仍然可以换另外一种说法再复述一遍。这样做第一可以锻炼你的表达能力，第二你可以让之前发言的人和你产生共鸣，让你交到更多的朋友。
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恍惚间大脑空白一片 再也写不出片语之言 像是水分和海绵分了手 从此不再回头 我苦闷 我焦虑 甚至想割断手腕 划开胸...
害羞这东西真的不是什么怪物，但是如果太容易害羞在现在的社会还是不太能融入的，毕竟这个社会人讲得是抛头露面...
我们都知道，社交很重要，但是大家有没有融不进社交场合的经历呢？ 比如，有时候为了工作需要，我们会去参加一些酒会，来...
害羞是一种人格特质，表现为在社交场合感到不自在、紧张、避免与他人接触以及情感上的社会性抑制。害羞的人不敢与他人对视...
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害羞是一种心理反应， 心虚也是一种心理反应； 两种情况却又是那么的相似，都是不敢面对自己的内心！ 该如何处理呢？ ...
克服害羞，请试试看以下两招。 END 我是JERMAN文莹 以上图片是根据微信公众号“剽悍晨读”20180502文...
我很害羞的，能不说话就不说话，在多人的场合，我常常一个人自顾自地玩，很少融入大集体中，更别说谈笑风生了。 我羡慕人...
本文标题：晨读感悟-克服害羞
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