我是小虎牙谨遥，热爱生活及一切美好的事物，注重个人学习和成长。也是樊登读书分会会长，致力推广全民阅读，相信我们的人生可以通过多读书、读好书而遇见更多的可能和收获。每多一个人读书，社会就多一份祥和。如果你也是积极向上之人，邀请亲爱的你一同携手前行～
确认过眼神，是读书人哈哈
习大大说：中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。幸福，是个人生的大命题。那究竟什么是幸福呢？记得有个资历很深的长辈说过：幸福的本质，是人顺道而行所获得的幸福与赐福，是一种发自内心的感恩与喜悦。哇，光听这句话，就看到幸福在发光，多美呀～
樊登读书·厦门
为了让大家对幸福这个话题有个更深层次的了解和认知，本期的樊登读书线下读书会，恰逢我们的母亲节，于是我们应景地选择了沙哈尔教授写的这本《幸福的方法》。沙哈尔教授的这堂幸福课，是哈佛大学最受欢迎的公开课，每年有1600多人选修这门课，并且选修者都是带上自己的爸爸妈妈爷爷奶奶兄弟姐妹等，可见这幸福的课魅力多大，而且追求幸福无国界，过得幸福快乐，是全世界人民的共同愿望。
沙哈尔教授
本期的读书沙龙，在我们美丽而又有特色的树屋书集举办，经过我们精心的布置，树屋的环境显得温暖又迷人。
美丽的树屋
在大家进行破冰游戏的相互介绍认识以后，我们共读了樊登老师解读《幸福方法》的视频。在这过程，我们每个人关闭收掉了手机，全神贯注地投入当下，专注于视频的学习（其实这就是幸福的一种表现）。学习视频之后，就开始了畅所欲言的分享交流环节了。这也是为什么我们既有线上读书APP，又有线下的读书活动。因为线上我们自己一个人听书看书，是一个人的学习成果和收获，而且是保证专注的情况下。那线下的话，收获的是在场所有人关于自己经历与之相结合的总结和智慧所在，收获翻了N倍呀。而且线下的交流。更是一种能量的流动，看着本来陌生的彼此，因为共同的话题讨论而瞬间熟悉热闹起来，这种感觉太棒了。
畅所欲言
《幸福的方法》中讲到关于汉堡的四种选择：
第一种：口味诱人，但是标准的垃圾食品；
第二种：口味很差，但富有营养；
第三种：既不好吃也不健康；
第四种：既好吃又健康。
你会选择哪一种呢？很多人会说当然是第四种了！但事实上有很多人在生活中会选择前三种。
选择第一种的人是享乐主义型，及时行乐，逃避痛苦，就是现在幸福，未来不幸福象限；
选择第二种的人是忍辱负重，忙碌奔波，就是现在不幸福，未来也不幸福象限；
选择第三种的人是丧失意义，烦恼无助，就是现在不幸福，未来也不幸福；
选择第四种的人才是真正幸福型的人，就是现在幸福，未来也幸福。
幸福的四个象限
大家通过学习，对这四个象限有了更深的体会。其实我们很难把自己归入哪一个确定的象限，因为我们时常是在这些象限中跳转的。有时候幸福喜乐；有时候觉得绝望无助；年轻时经常忍辱负重，以为通过外在的事物就可以解决人生的问题；偶尔也会今朝有酒今朝醉，得过且过。
因此，我们需要反省和体察，争取更多的时间能够停留在幸福型里面，尽量减少其它三个象限的控制时间。这个过程就是我们东方智慧里讲的，修炼。
幸福的方法之金句
大家也会书中讲到的幸福是一种能力，跟外在的状态无关特别有共鸣。我们总以为，有豪车有豪宅，有钱有名有利，有社会地位等，我们就幸福了。其实我们搞错了幸福与成功的顺序，成功并不等于幸福，而幸福才等于成功。当我们把追逐外在的一切作为幸福的来源，那我们永远欲求不满，永远体会不到幸福的感觉。真正幸福的状态是内心的喜悦和富足，是内在的本自具足。我们需要不断向内探索，知道自己真正要的是什么，做自己喜欢并擅长的事，用心感知每个当下。那么，我们肯定是一个幸福感满满的人了。
专注投入
当看着大家投入地讨论自己的感悟和收获，满脸的专注和笑容，那此刻，大家就是幸福的。作为活动的举办组织者，那我的内心更是喜悦和满足，并且这种幸福的感觉会一直流淌下去，绽放万丈光芒，温暖你我的心。这，就是有意义的线下沙龙活动，隔着屏幕的你感受到幸福了么？
接下来我们会精心安排一些有意义深链接的读书活动，欢迎大家一起加入，打造温暖有爱的学习组织，等你一起来哟❤
读书点亮自己
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是我本人呀～
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