智齿在专业上称为第三磨牙(从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿)，俗称尽头牙。一般在16～25岁间萌出，此时人的生理、心理发育都接近成熟，有“智慧到来”的象征，因此被俗称为“智齿”(但是与智慧没有多大关系)。理论上除了正位智齿，其他的智齿都应拔除。
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18~30岁是拔智齿的最佳时期，在20岁左右拔智齿比较合适，30岁以后拔创伤会增大。而我因为正畸需要，选择了拔除下面的两颗全埋伏水平阻生智齿。
一、拔牙前
1.请将牙齿刷干净或洗牙，这样方便医生手术。(个人推荐洗牙，因为洗了牙之后，一定程度上可以缓解一段时间内没办法保持口腔卫生的问题)。
2.在拔牙的前一天要好好休息，让身心处于良好的状态。
3.请一定一定要吃饭(清淡营养点)，空腹拔牙易出现晕厥现象，而且拔了牙之后，吃饭比较难受(╯﹏╰）。
4.最好上午拔牙，这样不易出血。我第一次拔是下午去的，虽然拔了牙之后可以用睡觉缓解疼痛，但是半夜的时候，创口出血了，满口都是血。第二次是上午去的，完美的避免了这一情况。
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5.拔牙前可以吃点消炎药，消肿。
6.尽可能避免特殊时期拔牙(感冒，例假，孕期等)。
二、拔牙过程
请放轻松，相信医生。
三、拔牙后
1.拔牙后应咬紧药棉半小时至一小时，尽量少说话，绝对不要吐口水，请轻轻咽下。
2.两小时后，可以吃些清淡，温软食物，如稀饭。避免患侧咀嚼。
3.麻药结束后，会有疼痛，肿胀等情况，可以在适当时间服消炎药和止痛药(我身体素质太差外加医生没有开药，最后去诊所买了布洛芬与阿莫西林)。请放轻松，坚持坚持。
4.二十四小时内，不刷牙，不漱口，不洗澡，绝对不能舔吮创口，不要剧烈运动，要好好休息休息(虽然很难休息好)。
5.晚上睡觉最好侧卧。第一次拔后，我是平卧的，结果彻夜未眠。
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6.拔牙后，前面几天有少量血丝是正常的，若剧烈疼痛或出血过多，请去及时就诊。
7.拔牙后一周内，饮食以清淡营养为主，多吃蔬菜水果。忌过硬，过烫，辛辣，油腻，刺激性之类的。两次拔牙我都差不多喝的豆浆，推荐黑豆，红豆，玉米之类。
8.拔牙七天后，拆线。
9.拔牙后前面几天，请一定保护好血凝块，保持口腔清洁，预防感染，避免干槽症。
10.记得多喝水(最好是温凉开水)，一则可以补充水分，二则可以清洁口腔。
Ps:
1.建议18~25岁左右的时候及时去医院检查有无智齿，并根据情况及时拔除。
2.如果在没有蛀牙的情况下，出现后牙疼痛，首先应该考虑智齿，并及时拔除。
3.拔智齿一般不会瘦脸，但是会减体重的。
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