可能是由于经历过物质匮乏的年代,很多东西舍不得扔,还有上一辈节约的影响,更加重了囤东西的习惯。听Grace讲了之后说不会断舍离就是不懂爱自己。现在想想,柜子头上,床底下,抽屉里塞得满满的,以为自己有强大的囤货能力,其实,真的这些东西扰乱着思绪。对于物品的断舍离,让我们遵循五个原则吧:
1.1年没用
2.不需要
3.不合适
4.不舒服
5.不心动
扔扔扔!!!
我收拾了一下自己的衣柜,书柜,扔了一些东西,但还是有很多,总是想,什么时候也许还有用。好不容易搬家带来的,就这样扔了好可惜,再留一下。感觉自己真的好纠结。我想这个断舍离我要慢慢学。
Grace将断舍离的概念扩展到收纳整理以外,选择,拒绝的能力。
那我的交友准则:
1. 多交积极乐观滋养型的人,远离负能量很重又无法开导的人
2.不背后说他人坏话,不八卦,不要随便分享自己的秘密还要附带一句:不准告诉别人哦。当事人自己都出卖了自己。所以,想想谁出卖了刺猬。
3.尊重他人隐私,不打听别人的事,不逼问对方不愿意说的事
4.侧耳倾听,时常点头回应,不随意打断别人的说话,不一味自己说不关注对方反应
5.说话有礼貌,开口要称呼,不用指责的口气,良言一句三冬暖
6.不要总觉得我是对你好,我就这样不问你的意见直接决定,我是跟你熟我才随便用你的东西,看你的手机,麻烦你为我做事,随叫随到,我对我妈就是这样,所以,我跟你亲近我才这样对你(希望以后身边不要有。这样的人在我身边,让我好丧,我一不同意她就各种生气还会哭。我三年都是在想办法躲开她,然而我又怕对不起她对我的热情,偶尔也会积极回应,然后我又被折磨很痛苦,又想办法躲开,想起她会来找我或者怎样,我就很焦虑。我们终于不在一个城市了,不过现在想起我还是内心苦闷的。)
7.出现问题,不推卸责任,勇于承担,努力改正
8.要有幽默感,相处轻松愉快
9.互帮互助,共同成长,不做一味麻烦别人,消耗别人成就自己的自私鬼
10.懂得拒绝,不舒服就用合适的方式说出来(我最该做到的是这个)。
收拾了书桌片
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