本文继续上部分的内容。在作品完成时,感觉我写的很好,怎么会有我这样的天才。洋洋得意,恨不得全世界都知道。
等到发表过后,第二天再看,发现我昨天写的怎么这么烂,我的很多想法上面根本就没有,表述也不够清楚。我经常觉得昨天的自己是傻逼。
今天的我总觉得昨天的作品,是值得修缮的,是可以更好的。有很多更重要、更深刻的内容,我是没有写出来的。在这里我把它补充出来,希望被看见。
关系的起点
这是关系部分的问题,回答是我在经营一个什么样的关系?我以往的关系是什么样?现在在经历的是什么样的关系?未来渴望什么样的关系?
那个深刻的遇见,就像在重复我以往的关系模式,我因心中的幻想,把自己的想象放在某一个外部的人身上。
当到我真正接触之后,发现他是跟我想象完全不同的另一个人,那我幻想破灭之后,自然感觉他不好,这段关系就断了。
我与他人相处的模式,一直是不断重复这种关系模式。我在此前竟然一直没发觉,我喜欢上的始终是自己的幻想,而不是眼前人。
发现这一点让我有什么感觉呢?我感觉有点压抑,同时又舒了一口气。压抑是因为我没想到我是这个样子的,舒一口气,是因为我对自己有了更多的了解,有认识,这是改变的第一步。
我决定在以后的生活中,关系中,更多的觉察发现,对面人他是什么样的,我套在他身上的想象是什么。这种差距在说什么?我能从这些中看到什么?
写到这,我感觉以后的素材库又扩大了,我可写的内容又增加了。一沙一世界,一叶一菩提。我在把我看到的沙的世界放大,写出来,这塑造了我的世界。
关系的转折点和关键点
第二个问题是,有没有懂的一个概念或理论后,世界都清晰透亮了。我的回复是,学了经济学后,学了心理学后,都有这种感受。
有了这种感受,对我的关系有什么变化?昨日种种,譬如昨日死,今日种种,譬如今日生。错误和不好,混沌和模糊,留在过去。
清晰透亮之后的世界,我经营了更好的关系。这种清晰透亮,有巨大价值,虽然我不知道它到底值多少钱。
但是他真切的在改变我与他人的关系,在职场上,在生活中,在亲密关系中。看待处理事情和人的方式。
在这一刻是转折点,就是此前跟此后的生命、生活、处理方式不一样了。这种关键的转折点,以后还有很多,我会记录下来。
十个关键词是我生命人格正面和反面。此前我一直以为是偏正面的,但当我把这些词汇写下来。发现正面与反面是同时出现的,甚至正面越强,反面越强。
心理学认为,人的性格是在环境与他人的关系中展现出来的。我看到自己在追逐阳光积极的同时,也有着阴郁负面的那一面。
我需要处理好自己与阴郁负面的关系,提醒自己,我心里也住着一个魔鬼,我需要在疏导和压抑之间,找到一个平衡。
长期的压抑是个问题,合理的疏导和缓解方式也是一个需要考虑的。在以后的文章中,我会持续更新这方面的内容,希望能有更多启发。
关系的目标点
这部分一共四个问题,昨天回答了三个,加以上补充的内容。接下来是最后一个,关于未来关系的,我希望未来自己的关系处在一个什么样的状态下呢?
想象你去了天堂,天使对你说,你可以彻底按照你的意愿,选择你最喜欢的环境生活,那么你会想要一个什么环境呢?
跟爱的人生活在一起,有很多的娱乐,保持自己的开放乐观,富裕稳定的生活。有爱人,有快乐,有富足安定。
我在想大家说的五福临门,是哪五福呢?富贵,康宁,长寿,多子,善终。我的希望和这些有什么不同呢?
多了爱人和追求快乐。少了长寿多子善终。对比起来,我更追求精神方面的幸福享乐。少了对于晚年的危机和繁衍的欲望。
可能因生命是变化的,不同阶段的要求是不一样的。意思是我需要每隔几年回答一遍,这些重要的问题。
目的是矫正我的方向,确定我在沿着自己想要的道路前进。我在成为我自己想成为的那种人。
现在的我没法确定以后的自己,需要什么,想要什么。但不断觉察感受自己的需要,并向着那个方向努力,能够得到更好,不能得到,我也觉得不后悔。挺好。
今天的内容就到这里。问题来自《武志红的心理学课》,谢谢你的欣赏,欢迎留言咨询。
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