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知足而甜蜜(9.6-9.13)

知足而甜蜜(9.6-9.13)

作者: 少女姐姐 | 来源:发表于2020-09-13 19:12 被阅读0次

我的三个标签:

1. 软件公司经营者;

2.人生百国环游者;

3. 终身成长者

90天践行目标

1、早睡早起:每天晚上22:00睡觉。

2、每天运动1小时。

3 、每天念经文。

本周:

1.早睡早起,本周晚上10:00睡觉2天 ,晚睡3天。本周10:00睡觉,不然罚款100元一天!

2.阅读 3/7  《时间高价值》

3.运动 3/7徒步10000-15000步

4.听书:沉思录, 每天念《清静经》《准提咒》《心经》

5.情感:一起行走西湖 行走西溪 5/7

6.事业:周一 周三 前往新办公室办公

本周见客户开始频繁 加油 争取下周取得更好的成绩!送给自己 勇于超越 追求卓越

7.员工给我过了9月生日,谢谢大家!希望与大家一起越来越好!

下周精进:

1,自律:每天早上冥想,经文,阅读,写晨间日记,晚上22:00睡觉,每天减少手机使用30%,认真匠心工作,磨练心志。

2学习:每天看书30分钟,听奇迹30课程x四合院课程,线上学习每天1小时。

3事业:拜访5-8个客户,收到7-8笔款项,签单1-2个。做好9.16市场活动.

4.家庭:每天回家吃晚饭,陪家人在一起.

5身体保健:每天徒步训练5-10Km,每天燕窝,羊奶孢子粉。坚持早起早睡,保持好的身体 心态和体型!

6.情感:每天保持交流,用心感受,关爱他!每天收到甜蜜短信和电话!

7.社会关系:保持和10个人交流学习,关心闺蜜店铺情况,关心员工新老办公室办公情况!

8.生活习惯:每天午睡30分钟,每天喝6杯温水。每天泡脚。

9.重新梳理生命中满意的,不满意的,需要提升的方向!

10.每天训练营听课

11.周六混沌大学课程。

本周照片记录生活:

在回家路上看到这8个字,我想是送给下半年的自己和团队,最好的礼物!

下周重点挑战,每天早上6:00起床,在markdown写出1小时。让早起对我有意义。

感恩生命中所拥有的一切,每一步都值得我珍惜感恩!

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