细菌这个小东西,虽然肉眼都看不到,但是却有很大的威力。人体内有无数的细菌,各有各的分工,同人体内的器官一起为我们身体服务,尤其是在肠道内,食物从口腔进入胃最后通过大肠,小肠,直到变成便便出去,有益菌都发挥着不可或缺的作用。
《肠子的小心思》这本书非常有意思,用生动幽默的文字将我们的肠胃活动写的活灵活现。
人体内的三大线路“原文是三根管带”,一个贯穿全身—血管系统,并在中间打了个结就成了心脏。一个同脊背平行,由脊髓而出遍布全身的神经系统,向顶端发展形成脑部。最后一个不被重视,却也是很重要的一条线,那就是原肠。因为它,我们身体才完整,食道、胃囊、大肠、小肠、肝、肺、脾、肾等重要器官都是从原肠引伸出来的。
心脏和大脑,对其重要性我们有很深刻的认识,但是对于肠道我们却总是忽视,实际上人体的很多疾病都和肠道有关,治理好肠道,就能解决好身体的很多疾病。而如何治理肠道,那就必须得跟我们一起生活的细菌打交道了。
从食物进入口腔,有益菌就已经开始工作了,直到进入食道,胃部,分解,分解,再分解,就这么认真工作,努力把食物分解成我们身体内需要的物质。当然,身体内并不是所有的细菌都是好的,还有因为我们的不良习惯带来的坏细菌和病毒,它们躲在身体内,扩大底盘,最后为非作歹,使我们腹痛,咳嗽,发烧,甚至拉肚子等不舒服的病症。
了解细菌的工作原理,可以使我们更好都得认识自己,控制自己,让自己更健康。
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