虞莹老师和团长都反复讲过，一定要是那些常做的、重要的、新的事情才有复盘的价值。现在我就专对这一段时间反复做的事情——语音写作进行一个简单的复盘。
一，回溯行动目标。
回顾自己参加语音写作的初衷，目的在于提升自己的语言表达能力。
组织目标：短期提升个人语言表达中期成为教研组核心成员，长期可以为学校的长期发展贡献力量。
个人目标：短期提供提高自己语言表达准确率，中期提高语言组织与表达，长期可以自己的语言简洁凝练准确，成为教练型教师。
二，寻找结果事实。
之前预想投入100天可以实现简练的表达自己，语言的组织结构和逻辑能力有所提升，训练强度上可以实现120万字的输出。
现实结果是我已经投入到了110天，期间有16天未写，实际上仅输出100万字，与预想目标存在20万字的缺口。
在练习过程中显现的问题：
①语言表达的速度较慢，没有把注意力集中在嘴巴上。
②口腔没有打开，吐字不够清晰精准，语言的准确率不够高。
③逻辑结构不清晰，思绪飘飞，想哪说哪。
④表述时主题不鲜明。
⑤嗯啊等语气词过多。
⑥自己知识储备严重不足，经验阅历不够丰富。
三，全面分析原因。
主观上：
①目标不够明确，内心的驱动力不足。
②懒散，遇到困难就逃避。
③习惯性拖延。
④时间安排不合理。
⑤潜意识就放纵自我，不能严格要求自己。
客观上：
①工作家务孩子等事情多，搅在一起容易被打断。
②老师比较放松，未严格要求，也没有奖惩措施。
四，设计行动计划。
首先，在心态上。
停止：任性和放纵
优化：更加严格自律，不给自己找借口。
开始：每天限定自己一个小时的时间段完成。
其次，在流程上。
停止：拿起手机就翻微信。
优化：拿起手机点开语写APP直接语写。
开始：①把微信移到非常不便打开的位置，设置障碍。②把语写相关App放在最显眼最便捷的位置，创设环境。
最后，在技能上。
停止：不输入，不思考。
优化：多输入，多思考。
开始：每天最少读书20页，并有标注和思考笔记，不少于200字。
五，跟踪反馈优化。
关于前面所述优化的行动计划，关于行动是否有效，需要之后的语写实验来检验。从今天就开始。
六，固化总结规律。
（把有效的方法沉淀成为规律并复用在其他业务场景中。）
目前总结出来的几条可以固化的规律有：
①任务越早启动越好。
②固定的时间地点完成，形成条件反射式的习惯更好。
③把注意力集中在嘴巴上。
④没有输入时根据642件可以写的事随意打开思路就好。
以上是我2月份的复盘作业，3月作业尽可能在20号之前完成提交。
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