who we are
孩子上小学一周了。周五接孩子的时候，无意中在班级门口发现了下面的贴示：
小学一年级的第一个主题
孩子上的小学，课程是按照板块来设计的。小学一年级第一个板块是“WHO WE ARE”，了解“我们自己是谁”。仔细看了看，突然觉得这个框架切实设计得很好：
主要目的：认识我们特点、能力和兴趣，以助于我们的学习和发展
重要概念：形式、观点和反思
相关概念：评估、身份认同、相似点和差异点
探究方式：
* 探究自己身体的、社交的和情感的特征
* 我们与他人之间的相似之处和各种差异
* 个人能力与兴趣
在我们上小学的时代，似乎从来没有任何人教我们要这样认识自己、描述自己。都成年上班好多年了，通常还会出现“迷茫”的状态，不知道自己喜欢什么，不知道自己的特长在哪里。于是，就想着，干脆和孩子一起，来补上这堂童年确实的课。
1. 一起简单画个图，帮助孩子理解下这个意思
简单图解一下
2. 画上妈妈，一起来头脑风暴妈妈身体的、社会的、情感的特征
认识自己身体、社交和感情的特点
对于小孩子来说，是区分不出来的什么是身体上的、什么是社交上的、什么是情感上的，不过就随他说好了——不过我也很惊异，孩子似乎理解力比我想象得要好得多，像善良、好奇这些他都能直接说出来。
有一些自己无意识的，孩子会说出来，比如问他说“妈妈凶吗”，他说“有时候凶，有点凶”；说我“爱工作、爱学习”，哦好吧，好像是；还说“会做饭，做饭好”，我只能感叹“娃啊，你真是太善良太宽容了...”
做这个的过程中，不免想起来，成人世界很多时候的情绪管理、心理疗愈的课程，最先开始教的都是要学会描述自己的情绪，用一些词来描述自己。这个看起来很简单的事情，在真地去认真描述的时候，却发现很不容易。
3. 画上孩子，跟孩子也来一遍
4. 跟孩子一起讨论我们的相似点和不同点
这个环节进行地很欢快，他一边玩乐高，一边和我聊天。
这个聊天过程中，真地是发现了“投射”：自己不喜欢自己的地方，孩子身上也有，展现的问题都是一样的。同时也发现，孩子其实展现出了很多可能性，比如“内向和外向”，看起来本性是“内向的”，但似乎在往外向的方向发展。
这个时候，我一直在想，如果每个人，都能在童年时这样认真地和父母一起觉察自己，那可以尽早地进行“调整”，而不是非要等到成年了才懂什么是“自我稳定性”和“灵活性”，为什么“内向”和“外向”都是好的，可以存在同一个人身上，而不是执拗地、带着主观偏见地看不惯和自己不同的人。
5. 最后再聊聊兴趣和能力
有了前面的，聊这个似乎容易了——孩子他那边干脆利落，而我在我的“能力”上就纠结了很久，不过也似乎比以前好了很多。
认识自己：兴趣和能力
最后，记录这个美好的早中午：
留下点记忆吧
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