看到一个TED，《内向者与外向者之间有什么不同》，精悍有趣，分享给大家。
为什么有的人内向，有的人外向？其实，还有你不知道的第三种性格。
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内向者和外向者之争由来已久。
这两类人经常互相吐槽对方，争论内向者和外向者哪种更好。
但是内向者和外向者间真的如此不同吗？这种差异背后的原因又是什么呢？
社会上关于内向者和外向者已经有不少说法了。
一种喜欢蜷在床上看书，另一种喜欢参加各种聚会。
但是对于内向和外向的形成原因，实际上有一个很大的误解。
内向或者外向，不是由你怎么度过空闲时间决定的，它是由当你情绪低落的时候，如何进行调整决定的。
内向者选择独自解决，外向者寻求他人帮助。
人们怎么调整自己，也许不是主要原因，但是它有一些引人关注的影响。
人们的社交、生活、事业，甚至是互联网的使用都受其影响。这些差异不仅仅是外部的，内向者和外向者的大脑确实有着惊人的差异。
我们先来了解下多巴胺，这是大脑中一种产生兴奋的化学物质。
外向者在进行紧张刺激的活动时，比内向者会接受更多的多巴胺。
研究发现，内向者在分泌多巴胺的区域的血流活动更少，表明多巴胺的分泌在区分内向者和外向者中起着重要作用。
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外向者和内向者的大脑看起来也不同。
内向者具有较厚的前额叶皮质。
这能说明一些东西。因为这个区域与深思和决策相关联，它们在大脑区域有更多的神经元活动，与学习和警觉控制相关，这些决定了他们会如何进行警觉。
外向者的大脑比内向者的大脑有着更大的右半球杏仁核，杏仁核有助于情绪处理。研究者认为，比较大的杏仁核可以降低外向者抑郁或者焦虑等情况的可能性。
毫不奇怪，内向和外向的人格差异会影响他们个人的许多方面和职业生涯。
比如说，咖啡因对外向者的工作记忆具有积极的作用，而对内向者没有作用。
当处在有音乐或者噪音等情况下，让人分心的情况中，外向者比内向者的表现更好。
基本上，外向者在同时处理多件事情的时候，他们的效率会更高。
但是内向者在世界上也有自己的一席之地。
人们发现内向者更适合做依赖团队协作的实业和办公类的领导职位，这是因为他们更容易接受别人的意见。
当谈到社交时，研究者发现，外向者在社交媒体上往往表现得不那么诚实。同时这表明，内向者在网络上更能够表现出“真实的自我”。因此相比于同龄人面对面的交流，在网络上的交流，更能够打开内向者的心扉。
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如果我们想转换性格类型怎么办？这是可行的吗？
视频里提到，性格产生的机理尚未完全理解，但是性格在童年形成后就很难改变了，基因和多巴胺在性格形成中发挥主要作用，所以性格基本上是根深蒂固的。
但如果你不喜欢的性格，你也可以尝试做些改变。
视频里还提到一个非常重要的细节，大多数人既不是内向者，也不是外向者，人们发现大约2/3的人是中立性格者。
这意味着他们既有点内向，又有点外向。
所以，如果你觉得你既不是外向者，也不是内向者，你不是一个人。
你是一个性格中立还是内向或者外向的人呢？
译者：译学馆
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