一,答案: 元认知能力。
推理:在认知的水平上,嗯,分三个等级低,1,基本的是知道自己是怎么想的,对应的方法是记录;2,然后呢是想的的对不对,也知道,对应的方法是实验;3,再然后呢 ,是自己想的是错的,然后怎么纠正也能够知道,对应的方法是人性以及自己的过往经验积累。
二,元认知能力对人的巨大意义。
1,元认知能力能决定的一个人人是否有机会成长。只有当一个人意识到了原来有元认知这个东西,才有机会升级。
三,认知与元认知的关系。
比喻:元认知是马,元认知能力是马车夫。元认知与大脑皮层,皮层灰质厚度双向正相关。
四,提高元认知能力的有效方法。
一,坐享。
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