人一生中总会遇到各种各样的困难与挑战，如果每一次逃避，每一次拒绝面对，都会削弱自己以后处理危机应付挑战的能力，比如面对不喜欢的人，可以不反驳他人的想法，毕竟每个人认知想法不同，接受教育程度，家庭背景不同，所表达出来的想法也不同，不反驳不喜欢或讨厌的观点与想法，只有适合不适合自己的，有则改之无则加勉，没必要斤斤计较，较真，比如面对不喜欢的工作，维持现状，而不是努力提升自己寻求更多的机会，就是一种逃避，时间久了这种行为就会变成习惯，选择逃避，是因为害怕自己不能解决问题，觉得自己不行，没有应变能力，所以就会拒绝任何改变可能的机会，还会总是担心生活中出现不能应付的事情，久而久之，人就会处在一种紧张忧虑的状态，所以，人要想变强大，一定要锻炼自己，主动去挑战未知领悟的能力，当你展现出这种主动性时，就是对未知的接受而不是恐惧，别忘了不确定性也代表着新的机会和进一步的成长。
努力学习，强大自己，寻求更好的机会，久了，能力提升了，应变能力提高，，也养成接受挑战的勇气，会变得坚强，觉得自己可以变的更更大，后面也不会惧怕困难，
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