爱是一切的答案

作者: 南之嘉木 | 来源:发表于2018-11-05 07:46 被阅读52次

    作者:芭芭拉 安吉丽斯      主题:灵修,心灵成长      字数:181千

    初看这本书觉得这不都是被说烂了的道理吗,一些鸡汤而已。但随着阅读,作者的目的并不在于给你灌鸡汤,而是真真切切地在分享她生命中的感悟。每一个事例都能让人引起共鸣,让人觉得"我也经历过""原来还可以这样看问题"。这本书绝不是一本鸡汤书,它有很强的操作性,也可以让人深受启发。

    作者在书中提出了十大生活原则:

    1、快乐的一切源泉都来自你心里

    2、生活的目的是成长,成为你所能达到的最好模样

    3、改变是无法避免的。别再抗拒,勇敢面对生活给你的改变  

    4、一切障碍都是人生隐藏的功课,要敬重它们,向它们学习   

    5、你的心是现实的感应器,让心灵成为你的朋友  

    6、恐惧会偷走你的生命力。让你的勇气大过恐惧  

    7、先学会爱自己,才懂得付出爱,并有能力接受别人的爱  

    8、周遭所有的感情都是镜子,所有的人都是老师  

    9、真正的自由是你面对生活的态度

    10、无论人生问题为何,答案都是“爱”

    每当迷茫的时候,内心总会有很多声音出来,不断的批判,谴责。有时是向外的,但更多的是向内的。我分不清是因为我倒下,才有这些声音出现,还是有这些声音出现,我才倒下了。

    但我没有意识到,没有对与错,只有学到了的功课和尚未学到的功课。这些生活的困境都是给予我们机会,提醒我们这里还有功课需要去学习。

    我没有意识到,生活的本质就是改变,我可以不再抗拒改变的必然发生。我甚至可以祈祷宇宙给予我力量与智慧,让我学会深深的服从。

    我没有意识到,憎恶永远不能给我力量,真正的力量来自每一次逆流的经历里,找到功课和礼物,并且深深感激。

    我没有意识到,每一件让我痛恨的事,都有一件美好,重要,改变我一生的事,也要来临。

    我没有意识到,恐惧会偷走我的生命力,但它代表着我可以走出舒适区,迅速地成长。

    我没有意识到,如果我要等恐惧自动消失,才会去做新的事情,接受新的挑战,那我会永远等下去。

    我没有意识到,生活是从内向外的,向内走入越深,出来时就会得到更大的成果和力量。

    我没有意识到,真正的稳定并非来自回避改变与行动,而是来自一种了解知道已停泊在心中永恒的地方,可以越过外界的一切变迁,在起伏的波浪中存活下来。

    这是一本疗愈向的书,很适合在人生遇到困难无法前进,焦头烂额的时候来读一读,可以让人平静下来,充满力量。

    推荐书籍:《遇见未知的自己》《活在当下》《活在喜悦中》

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