那些年得过的口腔溃疡
每个人都得过口腔溃疡吧！就算没有得过，那自己不小心要到口腔或者舌头，也会痛上好几天。
经常长溃疡，但是三天不吃辣就吃不饱饭的我来说，长期和溃疡斗智斗勇。
我是上高中的时候开始疯长溃疡的，那时候学习紧张，压力大，又常熬夜，导致经常上火，就很容易引起口腔溃疡，一开始的时候觉得不是什么大问题，忍几天就好了
后来发现是周期性的，比大姨妈还可怕。一个月就会长三次左右，每次要三到五天才会好。
最开始用过冰硼散，粉状物，用法是讲药粉抖在自己的溃疡处，三到五天就会好，但是上药的时候，真的痛到没朋友。还喷过西瓜霜，虽然用药的时候不痛，但是效果并不好。还有各种消炎降火药，一般情况下都是因为上火引起的口腔溃疡，后来我一溃疡就开始吃各种去火的，还吃过维生素c，维生素E，平时多喝水，多吃水果蔬菜，但是好景不长。
我以为等我熬完了高中，上大学休息时间多了就好了，结果上了大学，发现到处都是好吃的。
对于一个爱吃辣的川妹子来说，长着溃疡也能吃火锅。
所以我的溃疡是越发严重，有时候一次能长两个。两个不痛苦，痛苦的是长在舌头上，真的是痛得我都想扇自己，怪自己管不住嘴。
当我在和溃疡斗智斗勇中，我尝试过很多办法。
1、牙刷两个月换一把，避免细菌堆积。
2、牙膏挤很少，能够勉强刷干净牙齿就行。
3、多吃水果蔬菜。
4、少熬夜，规律饮食生活。（那是假的）
5、少吃辛辣刺激的（除了不沾烟酒，不吃辣还不如让我去死）
6、溃疡的时候可以吃梨，降火。（但是疼的时候嚼水果都觉得痛）
7、溃疡的时候，多喝水，不要吃橘子类酸的
8、溃疡的时候，千万不要去舔伤口。
可是这么小心翼翼的我，并没有得到缓解。
同寝室的妹子跟我说，她妈妈也是我这种周期性地口腔溃疡。她爸妈还是医生，家里面基本上都吃得很清淡，但是她妈妈也一直没有好。医生都没办法的病，我能怎么办啊，只有受着啊。
我用过冷酸灵，植雅，佳洁士，黑人牙膏，纳爱斯，反正乱七八糟的牌子都在用。
最近换了一种牙膏，云南白药的牙膏，好像口腔溃疡就不治而愈了，不是为云南白药牙膏打广告，感觉确实有效，至少我连着几个月没再得口腔溃疡了，刷牙也不出血了。
还在为口腔溃疡苦恼的，不妨试试云南白药的牙膏。坚持用一段时间，一定有效果。
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