善良是一个人高贵的品质,所谓“爱出者爱返,福往者福还”,善良的人大多好运。
但也有人说了,过度的善良会毁掉我们,我们的善良应该很贵。
其实说得都有道理。
而我觉得,只有会共情的人,才能把握好善良的尺度,才能用合适的方式与人为善。
最高级的善良,一定要学会共情。
《天才在左疯子在右》里,有这么一个故事。
有一位精神病人,认为自己是一只蘑菇,于是就蹲在角落里,每天不吃也不喝,像一只真正的蘑菇一样。
如果让我们来治疗他,我们该怎么办呢?
我们可能会说:你不是蘑菇啊,赶紧起来吧。
我们可能说上百遍千遍,甚至还会过去拽他起来,这个病人必定还是会无动于衷,一动不动地做自己的蘑菇。
真正的心理医生是这样做的:
他也撑了一把伞,蹲坐在了病人的旁边。
病人很奇怪地问:你是谁呀?
医生回答:我是一只蘑菇呀。
病人点点头,继续做他的蘑菇。
蹲了一会儿,医生站起来走了一会。
病人不解地问:你是一只蘑菇你怎么能动呢?
医生说:蘑菇也可以动啊。
他说,哦,原来做蘑菇也可以动。
所以他就跟着动。
然后医生开始吃饭,他就问:你怎么可以吃饭啊?
医生回答:蘑菇不吃饭怎么长大?
病人觉得对,也开始吃饭。
几周之后,这个人就能像正常人一样生活了。
这个故事可以给我们一个启示:
共情说难很难,但也挺容易,只不过是在别人遇到困顿时,蹲下身来,陪他做一只蘑菇。
而他,必然也有让自己生活重新快乐起来的能力。
学会共情,才能触摸到别人心底的柔软,才能用自己的善良,真正对他人有所帮助。
最高级的善良,必定要学会共情。
己所欲,施于人。
己所不欲,勿施于人。
与君共勉。
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