女人一旦懂得珍惜自己，孩子就有了让他们骄傲的母亲，这份骄傲，比你给他们任何东西都重要，你是孩子的榜样，更是孩子的未来，你要懂得生活，才能够教会孩子生活！你要懂得营养，孩子才能够健康成长！你要一直不老，孩子才不会为你担忧！
你才是，所有一切的关键，爱好你自己，其他的，自然而然，毫不费力。你若不爱自己，你所爱的一切都会失去！
爱上谁，都应该是爱上自己的方式！能够看见自己这个生命不断地升级，那种安定、稳定、确定的感觉，就是幸福的根源
运动，蔬果汁，蛋白粉！生活方式的养成，是内心，贵族的品质！自律，是自己对自己的珍视。
生活方式的养成，背后，是对自己的忠诚！岁月持续积累的，是你对自己，不打折的态度！
爱好自己
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