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低效能人士的七个习惯

低效能人士的七个习惯

作者: 文漄 | 来源:发表于2020-03-15 11:40 被阅读0次

我认为很多人效率都很低,他们的确是好人,有一颗善良的心。但我根本不想成为他们那样的人。像他们一样一直是我最害怕的事情之一。

幸运的是,你不需要在很长一段时间内都保持高效来获得成功,一旦你开始变得高效,不管你过去效率几何,原来的自由散漫状态就会慢慢消失。

好消息是你可以做出改变,但与其试图弄明白该做些什么,不如把注意力放在不该做什么,从避免那些实际上会让你达不到自己期望的习惯开始。

1.把注意力放在错的地方

2.关注任务错的部分。完美主义者的吸引力最小。那些投入其中并“随遇而安”的人往往会取得成功。

3.为琐事担心。记住,什么重要、什么不重要是你说了算的。你生命中每件事的意义就是你赋予它的意义,不多也不少。已经2020年了,有了互联网,竞争环境已经足够公平了。不管你的情况如何,你都要赢。

4.毫无恒心和毅力。一个业余人士的标志就是他有万千种计划,但却都是从明天开始。一旦你明白生活是一场有关动力的游戏,你就会明白怎样才能成功。不停地停止和开始不仅会让你效率低下,还会让你下一次开始时更难。

5.过分关心他人的所作所为。如果一个人不去注意他的邻居说了什么、做了什么、想了什么,他能节省多少时间呢?你越关注自己,你的任务,你的习惯,你的结果等等,你就越不需要刻意地摒弃低效的习惯。因为养成高效的习惯是一件自然而然的事情。

6.时刻告诉自己及时行乐。一定程度的逃避是好的,也是必要的。

经过漫长的一天,我的大脑忙碌着,我对拼凑一个项目的活动部分感到有压力,我没有任何创造性的能量了,我会在看电视的时候走神。

我和朋友出去喝酒。我会去打台球、打保龄球、掷飞镖,还有很多其他“正常”活动。

我不是一个自我提升的机器人。我腾出时间来娱乐和有意逃避现实。那么,我的逃避现实和大多数人的逃避现实有什么区别呢?

大多数人之所以逃避现实,因为他们无法掌控自己的生活。他们把它作为一种应对机制。如果你必须做某件事,那么你就是它的奴隶。

如果你每个周末都要出去喝酒,而且你已经25岁了,你同样会有一些情感问题需要外理。每天从回家的那一刻到上床睡觉,你都在看电视,这说明你正在试图麻痹自己,希望尽快看到第二天的到来。

不是活动本身,而你做这些事情的原因。

我过去常常回避而不是影射人们利用逃避现实来消磨生命,但这正是他们所做的。

你的行为告诉了我关于你的一切。

你可以告诉我你很快乐,满足于你想要的一切,但你实际做的事情让我很清楚这是不是真的。

再说一次,我从来没有刻意地减少这些活动,是我的使命感取代了那些吃喝玩乐。

(我从大学起就意识到,看电视剧这件事,对于我而言是对于现实压力的一种逃避。我只能靠刻意减少与网络和电视的接触,来让我去先做应该做的事情。我需要寻找到我的使命感。克服我的完美主义,不管做好做坏,先做去做。)

7.总是用谎言来麻痹自己。

没有效率的人不只是承认他们想从生活中得到什么,然后决定去得到它。他们还会欺骗自己。但是对自己撒谎又能如何呢,只要你能把梦想埋藏在灵魂深处,你就知道梦想就在那里。你越是试图压抑自己的感悟,你的情况就会越糟糕。

在内心深处,你知道自己想做什么,但你就是不去做。

没有效率的人会把自己想成疯子,然后建立起一大堆合理化的东西来为自己糟糕透顶的生活做辩解。

我想积累财富,拥有成千上万的粉丝,周游世界,寻找精神上的启迪,让我所在的社区变得更好,建立一个精英级别的人际网络和人脉关系,以及一长串其他目标。

我不仅想要这些东西,而且我对于得到它们毫不羞愧。

想要获得成功完全可以。你必须决定让自己过上更好的生活。一旦你这样做了,你会比你想象的更有效率。

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