今天是我读《高效能人士的七个习惯》的第一天，学习心得如下：
1.要改变现状，首先要改变自己，要改变自己，先要改变我们对问题的看法。
对世界的看法，决定他的行为，有了好的行为，他周围的人，就会改变对他的态度，他的世界也会随之改变。
我的一个学生，因老公出轨而离婚，她带着女儿过，刚开始悲观抱怨，失眠焦虑，认为全世界的人都对不起她，整个人走向了崩溃的边缘，后来她改变了看法，认为只有自强自立才能活出自己人生的价值，因为自己的人生，不是活给别人看的，她振作起来，用心教育女儿，开了个很大的超市，因为她改变了对世界的看法，因而更加热爱生活，变得活泼开朗越来，越来越光彩照人，赢得了更多人的支持和信任，她也更加善待周围的人，如今事业做得风生水起，羡煞旁人。
2.人际交往中，品德重于技巧
只有心存善念，才能赋予人际关系技巧以生命。就是说长期言不由衷，虚情假意的人，无法获得长远的成功。因为路遥知马力，日久见人心。言不由衷，招人怀疑。任何行事都会被视为别有用心，会再多的人际关系技巧也无法建立信任感。
如同耕种，必须经过播种、耕耘收获，一步一步完成。一分耕耘，一分收获，没有捷径可循，人类行为和人际关系，也是遵循收获法则的。在暂时性的人际交往中，那些精于事故，按“规矩”办事，暂时蒙混过关的人，可以凭借个人魅力，八面玲珑，假扮他人知音，利用技巧赚取好感，但在长久的人际关系中，单凭这些难有作为，必须以根深蒂固的诚信和基本的品德力量为基础。否则，一时的成功会被人际关系破裂所替代。
当然也有品德好，却沟通技巧不足的人，这样的人，因为我们了解他们的品德，对他们绝对信任，即使他们不是能说会道，擅长交际，我们依然能够与之合作顺畅。
3.思维定式是根基
思维定式是指我们“看”世界的方法，这种看和视觉无关，主要是指我们的感知，理解和诠释，它是每个人看待世界的方式，未必与现实相符，它是一份“地图”，而非地域本身，是由每个人的成长背景、经验及选择打造而成。我们会透过它来窥探万事万物，我们脑中有很多地图：一类是依据世界本来面目绘制的地图，反映现实情况；另一类是依据思维定式绘制的地图，反映个人价值观，就是说我们看到的地图不一定都是正确的，我们的所见所闻也不一定是真实的世界。
因此，我们要认识到：思维定式以及经验在我们身上的影响力，就越是能够对自己的思维定式负责，懂得审视它，在现实中检验它，并乐于聆听和接受别人的看法，从而获得更广阔的事业和更客观的看法，最重要的是，我们要学会思维转换，即某人从另一角度看问题的顿悟感，它会决定我们行为和态度，并最终影响到我们的人际关系，思维定式，是我们观察世界的窗口，而思维转换的力量，也正是定式改变，必须的力量。
4.以原则为中心
原则如灯塔，是不容动摇的自然法则，只有灯塔是指引人类成长和幸福的原则，才是“客观的事实”，是地域本身，原则是深刻的，基本的和普遍的。原则适用于任何个人、婚姻、家庭以及公司机构。如果把原则内化为习惯，才能够用不同的实践方法应对任何局面。
原则不同于实践，不是价值观。原则是人类行为的指南针。怎样抓住它们的本质呢？最简洁的方法就是设想一下，反其道而行之的后果。持久的幸福与成功，不是靠欺骗、不公、卑鄙、无能、平庸或者堕落换得的。一个人的思维定式越符合这些原则或者自然法则，就越能正确而高效地生活。
5. 学会聆听，由内而外
与配偶子女朋友或同事相处，要学会聆听，这需要情感力量的支撑需要耐心，坦诚和理解对方的愿望，要以原则为中心，以品德为基础要由内而外地实现个人效能和人际效能，由内而外是从自身做起，从自己内心做起，包括自己的思维定式，品德操守和动机。
想拥有美满婚姻，就做一个能产生助力而非阻力的人，不要一味强求对方；希望青春期子女更听话，更讨人喜欢，那么先做个言行一致，充满爱心，且懂得体谅的父母；希望在工作上享有更多的自由与自主，那么先做个更负责任，尽职的员工；如果你希望获得信任，那么先做个值得信任的人，如果你希望才华不被埋没，那么先修养自己的基本品德。
改变自己，从现在开始改变思维！
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