当某些特定的因与缘聚合在一起的时候，
情绪就会生起，
例如当你突然认为某个人在批评你、
忽视你，
或者剥夺你的利益时。
然后，
相对应的情绪就会接着生起，
在接受、陷入这些情绪的当下，
我们就失去了觉知和清明。
我们“被鼓动”了。
因此悉达多发现他的解决方法----觉知。
----宗萨钦仁波切
当某些特定的因与缘聚合在一起的时候，
情绪就会生起，
例如当你突然认为某个人在批评你、
忽视你，
或者剥夺你的利益时。
然后，
相对应的情绪就会接着生起，
在接受、陷入这些情绪的当下，
我们就失去了觉知和清明。
我们“被鼓动”了。
因此悉达多发现他的解决方法----觉知。
----宗萨钦仁波切
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