茧

茧

我的茧手上现在有三处茧。

第一个是从学生时代写字写出来的茧。算是学生时代的印记。神奇之处在于，现在都用触屏手机，键盘打字，一段时间不拿笔写字，就慢慢消了下去。但是一备考，需要大量手写，茧马上又凸显起来。所以，这可以作为一段时间回顾自己是否有认真学习的标准之一。

茧

第二个是从健身之后开始才有的。记得之前看福尔摩斯的时候，夏洛克 福尔摩斯能在第一次与陌生人握手时就能猜出对方的职业。因为经过数百次数千次的重复作业，是会在手上留下痕迹的。

用百度百科的解释：茧是由于我们的皮肤受到过度的摩擦，会引起外表皮和真皮层的剥离，中间形成一定的空间。而为了使真皮免受损害， 我们的皮肤中会产生一种生理盐水。之后形成老茧。所以，茧的存在是在一定程度对皮肤的保护。而从练习的角度来说，足够多的次数才能让皮肤产生茧。

茧

健身爱好者手上的茧，多数是长在手掌和指根的连接处。而且一般都是大力做拉的的动作导致的。比如说自重引体向上、大重量杠铃划船、大重量硬拉。产生必要条件是：大重量、多次数。所以一般新手会比较难出茧。而看手茧的大小，可以了解一个人的练习时间长度和刻苦程度。以前的我觉得作为女性训练者手上有茧影响美观，一般会带着专门的手套训练。而经过坚持一段时间的训练，观念大为转换。现在觉得手上有茧，就仿佛是战斗胜利的勋章，而战胜的对象是过去更为弱小的自己。

茧

今年，由于一连串事件的诱发，最终自己开始了吉他的学习和练习。还记得第一次看到练吉他练出茧的小小震撼。大概很多人小时候都有希望自己能熟练弹奏一项乐器的小小梦想吧。因为音乐是很妙的存在，如果能自己自由自在弹奏，感觉更是无比美妙。毕业多年之后，还能从头开始学一项乐器，自己也觉得很幸运。经过这段时间集中练习，我的左手指尖也慢慢磨出了薄薄的茧。

这三处茧虽然长在手上不同位置，看上去和摸上去都会显得手粗糙，不甚美观。但是这都是自己学习和运动所留下的痕迹。学习和运动，不仅是让人一直保持对生活好奇心的不二法宝，更是不断自我挑战成功的勋章。

如果多学会一项技能就意味着手上多一处茧，那么希望年年都能增加一处！

茧