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汗不是白流的,是身体给你的预警信号

汗不是白流的,是身体给你的预警信号

作者: 33503f275177 | 来源:发表于2020-07-19 18:06 被阅读0次

汗从哪里出,病从哪儿里来!夏天爱出汗的,快看看吧

1、 背部出汗——阴阳双虚

建议:背部汗腺少,背部出汗,说明阴阳双虚,极度疲劳。

2、 腋下出汗——汗腺过大

建议:饮食要清淡,多喝水,少盐少油,多吃水果、蔬菜。

3、 额头出汗——肝阳上亢

建议:少生气,尤其女人要睡眠充足,否则容易阴虚火旺。

4、 鼻子出汗——肺气不足

建议:肺经在你的左右双臂上,每天敲打双臂,刺激肺经。

5、 颈部出汗——内分泌失调

建议:颈部汗腺稀少,颈部爱出汗,与你内分泌失调有关。

6、 胸闷出汗——脾胃失和

建议:不要过度焦虑,容易伤心脾,少吃油腻,生冷食物。

7、 手脚心出汗——脾胃湿热

建议:多半是脾失运化,脾胃湿热,不吃冷食,比如冷饮。

出汗有度,大量出汗就要注意,自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,保护好自己的身体健康吧!

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