汗从哪里出,病从哪儿里来!夏天爱出汗的,快看看吧
1、 背部出汗——阴阳双虚
建议:背部汗腺少,背部出汗,说明阴阳双虚,极度疲劳。
2、 腋下出汗——汗腺过大
建议:饮食要清淡,多喝水,少盐少油,多吃水果、蔬菜。
3、 额头出汗——肝阳上亢
建议:少生气,尤其女人要睡眠充足,否则容易阴虚火旺。
4、 鼻子出汗——肺气不足
建议:肺经在你的左右双臂上,每天敲打双臂,刺激肺经。
5、 颈部出汗——内分泌失调
建议:颈部汗腺稀少,颈部爱出汗,与你内分泌失调有关。
6、 胸闷出汗——脾胃失和
建议:不要过度焦虑,容易伤心脾,少吃油腻,生冷食物。
7、 手脚心出汗——脾胃湿热
建议:多半是脾失运化,脾胃湿热,不吃冷食,比如冷饮。
出汗有度,大量出汗就要注意,自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,保护好自己的身体健康吧!
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