我并不知道我所看见的真正意义

我所看见的发生在我周围的每件事，我都赋予一个意义给它。直至我愿意放弃我认为我知道其真正的意义，我注意到事情跟我想象的样子有很大差别。今天，我领悟和明白我赋予事情的意义和其真正的目的并没有关系。我并不知道我所看见的真正意义。

第四天的功课

今天，做一些对自己好的事情。例如：做一个按摩，外出晚餐，做一些能给你带来喜悦、和平的事情来好好款待自己。

肯定语句：和平围绕着我。

谨记今天信守承诺。

我所看见的发生在我周围的事情：

小事一：

今天在医院陪小侄女在儿科挂号看病，看到旁边的护士对一位外国友人说：你挂错号了，你现在是在儿科。我听到后，就用英语跟外国友人解释了情况，然后带他去挂号，排队缴费。没想到他是中医大的医学生，中文名叫美汗。也许你小小的援手，就是对别人来说巨大的帮助。同时，我也感受到喜悦。

小事二：

我感觉到有一丝丝羞愧，当老妈说起她最近压力很大，而我说出口的话，似乎有些不负责任，在享受的同时，还在说你不要那么操劳。我却没能帮上她什么忙，甚至没有一点点察觉到她的异样，反而时不时地跟她因为某些事情争执。这确实是不该。最近一周，她每晚回家后，都特别的累，打电话都没有聊一会，就说累了，明天还要早起。而我羞愧的是，我不知道事情的真相，就说出一些所谓的大道理，很是惭愧，现在回想起来，仍感觉到大脑发热，不自在，甚至是不安。

今日功课

好好对自己：好好对自己的一个方面，可能对他人来说，是饱餐一顿，或者是其他，而对我来说，少吃一点，控制自己少吃，因为饮食过多对我来说是一种负担，这也是我长期与食物的关系处于一种亚健康，要么喜欢一种食物就狠狠地吃，要么拒绝吃一系列的肉食。过午不食，对我来说，是与食物更好的一种相处状态。

早上起来，去操场溜冰，真的好爽，全身放松，感受风刮过脸颊的丝丝凉意，因为很多年没有勇敢去溜啦，这次踏出第一步，也是小小的突破～