12月2日晚上，相聚在线上读书会。
主要学习了认知行为疗法中的人格。
认知行为疗法认为影响人格形成有多种因素。除了遗传因素，还有重要他人的影响，社会比较，创伤事件，重要他人的评价，儿童对早期经历的认知解读和过度发展的行为方式。
其中儿童对早期经历的认知解读是关键性的因素。如果儿童把前面的那些因素能够正确的积极的看待，那么他的负性核心信念就不容易形成。从这点来看，培养孩子的积极乐观的性格是至关重要的。
学习的目的是什么？学习的目的就是觉知，运用于生活，调整生活，幸福自己，惠及他人。
12月2日晚上，相聚在线上读书会。
主要学习了认知行为疗法中的人格。
认知行为疗法认为影响人格形成有多种因素。除了遗传因素，还有重要他人的影响，社会比较，创伤事件，重要他人的评价，儿童对早期经历的认知解读和过度发展的行为方式。
其中儿童对早期经历的认知解读是关键性的因素。如果儿童把前面的那些因素能够正确的积极的看待，那么他的负性核心信念就不容易形成。从这点来看，培养孩子的积极乐观的性格是至关重要的。
学习的目的是什么？学习的目的就是觉知，运用于生活，调整生活，幸福自己，惠及他人。
《你的生命有什么可能》第1、2章 2018.12.1追逐梦想，探索内心！读书会第1天 打卡形式： 读书会第1天，《...
20210908 读书会收获 兔兔老师读书会第21次收获 小丫 久违的读书会终于开启啦！收获如下： 1.责任第1次...
第14次南京读书会
感恩读书会这块大良田，上午花时间用心制作第19期读书会报名互动吧，整理第18期读书会、老人院、小动物的照片，随喜大...
20191108余跃第340篇分享 第103期读书会第一次打卡 昨天第103期读书会结束了，带着满满的感动，今天来...
好书共享第4期，今天是我加入樊登读书会成为樊登读书会钦州分会书童的第20天，如果没有樊登读书会这个APP，没...
《154期读书会》卓丽，坚持第1961天原创分享（2020.04.21星期二）: 第154期读书会见到了久违的...
2020.12.23 佳豫 《幸福妈妈读书会》第5天 时间不知不觉，已经第5天了，我们《幸福妈妈读书会》不只是打...
追逐梦想，探索内心！读书会第1天 打卡形式： 王丹，读书会第1天，《你的生命有什么可能》 作业问题： 1、你想怎么...
第7期线上读书会，质量非常高
本文标题：读书会第73期
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ffnafdtx.html
网友评论