@大V：今天的课程让我自己读的感动，同样我喜欢正能量的朋友交往，这是真实的案例，我有一个朋友常常抱怨他的生意不好做，每次当我和他交谈，他总是抱怨生活，抱怨生意，我后来真的不想再听了，所以与他的联系也少了，所以我们不要做负能量的人、分享抱怨只会让我们的生活更糟糕而不会更好，所以我们自己和他人交谈时，仅记我们一定要分享光，分享正能量的话和事情哦。感谢小伙伴们的陪伴，祝大家一周好心情！
我回复@大V：负能量不仅会消磨自己，还会消磨掉周边人。谁的人生都不是一帆风顺，谁都不容易，所以自己要学会疗愈自己，有能力再疗愈疗愈他人，这个疗愈能力从小抓起。
@大V回复@我：分析的很透彻，其实不断的发牢骚抱怨，很多人是希望获得他人的同情，但反之过来的或许并不是同情，而是远离，因为人人都不喜欢负能量，或者跟一个总是抱怨的人在一起，会影响自己的生活。
是的呀，大V同学的这个话题，不禁让我搜寻了一遍大脑，我的身边也有这样的朋友，其实这样的朋友也是分类别的，有的朋友跟你说，只是一种倾诉，你只需要倾听就好了，其实这类朋友心里明镜似的，他非常清楚自己应该怎样去实际处理遇到的事情，才是最理智最好的。他跟你抱怨跟你说，无非也是发泄的一种方式。面对不如意，有的人会选择自己消化，有的人选择靠花钱解决，疯狂购物，有的人喜欢靠运动，大汗淋漓中负面的毒也随着汗液蒸发啦。而有的人喜欢传染给其他人，被倾诉的人就是那个被动传染的人，但是，如果倾听者免疫力够强大，结果就是两个人都好了，反之，这个倾听者就会吸收这些毒素，成为自己机体的一部分，如果不能及时排除，毒素慢慢积累发酵进入骨髓血液，最后发作…….
但多数喜欢抱怨的人，一般都是心眼比较实在的人，他们抱怨的本质实际上实在进行自我疗愈的一种选择。但是他们往往会选择一个安全的能帮他完成这个疗愈过程的倾听者，他们不去想倾听者的感受，他们只想获得安慰完成自我疗愈。爱抱怨的人其实存在着一种关系需求，他们对他们认为的良好关系不能满足时，就会焦虑，就会抱怨，以期证明自我缓解焦虑。但实际上这样的习惯并不能帮助到他们的内心，因为从本质上，他们缺乏必要的自我反省意识，永远向外看，向外寻找平衡。
我们管不了别人的传播，但是我们可以控制自己的防御体系，我们可以在对方向我们释放病毒时，进行评判，适时启动相应的防御武器，保护好自己，不做被动传染者，同时，如果我们还可以启动我们的能量体系，让光和能量反植入给倾诉者，把他的毒素清除，同时还增强了他的免疫力。咦，你说得好简单……其实也就是这么简单吧！
我不赞成牺牲自己成就他人，因为在世界上，你自己也只有一个，所以这样简单交换的能量守恒，那是相当不划算的。
我们常常在对面别人的倾诉时，因为礼貌因为同情因为要表示所谓的友好，不免去做貌似帮助对方疏解的偏向性的言语和行为输出。但我们可能同时也有很多无力，无力的根本我们再厉害，再有能力，也无法替代对方的人生。有的忙我们可以帮，但人生这道路我们只能兴叹，即使是再好的朋友，何况是他已经走过的过去式的路。所以我们只能更多的安慰他未来的路！
作为倾诉者，好像我有时候也是这样的角色，不知从何时起，我开始变得平静，不太愿意跟别人说自己了，除了最最亲密的我认为是我的身心灵导师的几个朋友。你所有的事儿，都是自己的事儿，既然是自己的事儿，别人怎么说都是别人口中的你的事儿，而不是实际你的事儿。生命的意义就在于探索，如果什么都有程式，那人生就是走流程，走流程的人生还是有生命的人生吗？
构建自己的积极行为模式，改变不良习惯，人生不如意十有八九，每个人都有自己的困惑难题，你看着别人天天顺心顺意，也许背后他也关上心门默默承受，就像“家家有本难念的经”。人活着就是酸甜苦辣咸，不同味觉的刺激，看你反馈到的是什么情绪，苦瓜苦不苦，有人爱有人嫌，苦瓜还是那个苦瓜，只是人们不一样的接受角度罢了。作为七情六欲的人可以抱怨，但不要事事抱怨，那样就不可爱啦！
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