自律的老爸

我的老爸，是个停不下来的劳碌命。走到哪儿干到哪儿。

一从乡下来到我家，就开始拖地，擦桌子，收衣服，叠衣服…从早到晚，除了睡觉的时候，也就偶尔歇下来，看看手机。

但是最近察觉到自己眼睛开始变得比原来模糊，意识到是手机刷多的结果，他便立马决定不再刷抖音。他的决定可不是空的决定，而是真的放下手机，除了偶尔去淘宝、京东买点东西，几乎没有再看到他刷视频了。

想想自己，在心里说了很多次要少耍手机，还是止不住地拿起手机来无节制地刷。

手机的使用时间，在放假后就开始猛涨。从3—5个小时，最高上涨到9个多小时。

眼睛痛，肩膀痛不是没有原因的，我也要停下来了～

老爸的自律，不仅体现在手机上，还体现在锻炼上。

他坚持有空就跑步或快走。他的有空不是托词，而是真的有空的时候就跑。

除了下雨，或者真的被事情绊住了脚，其他时间，他总是四五点起床出门，等我们起床的时候，他已经跑完步，洗完澡，洗完衣服，还做好了早餐。

他做事情都是想到就去做。虽然已经年过花甲，却依然身材匀称，除了头发有零星白发，一点看不出年纪。反倒是我的同龄人，都一个个挺着啤酒肚，皮肤松弛，精神萎靡。

我自己也是。喊着要运动，却也仅限于从床上走到客厅。喊着要早睡，也就是从一两点，提前到十一二点。

也不想立flag了，喊多了都是空。

可能要老爸直接来拖我起床了(๏㉨๏)