2023年30日小结
昨天读完了《动机心理学》，这本书是心理学家们为研究人类行为动机的内在规律、从意志、本能、驱力、人格等四个方面进行了不懈努力。
行为主义主题认为研究的是行为，不是意识，方法是客观的，它拒绝内省。不通过意识过程来解释和说明。
行为主义的用武之地，运用最广的领域就是在游戏领域。一个游戏为什么人上瘾，欲罢不能？其实，每一次打怪，升级，那些刺激的强度和频率都是精心设计的吧目的就是让你产生快乐的反应、延长游戏时间。
体会：我们是人，行为可以被轻易的计算和影响，更要有自己的意志和主张。训练自己保有正念，正念意味着心在当下，心无旁骛，心在此刻。与之相反的做法是，思想抛锚，想法迭出，情绪泛滥。
今天早上起来后去客厅看到茗粲手机上有王者荣耀的app，单词赢的时候手的鼠标也会去不停的看qq 音乐。嘴里唱着那些英文歌曲，说话的时候，和弟弟打闹的时间多些，上一周一个人面对学习的沉不下心，又受制于我看管的严的心理，已经放下了许多，二粲在家某场程度上，满足了他聊天和游戏的需求。
小时候他带弟弟做家务劳动，换成今天去带弟弟学习。虽然是个趋势，目前来看效果不理想，因为茗粲嘴上说好好学习，又说4月6号左右有假期，要好好补课。
二粲在作文期间，看百度小视频。昨天提醒了两次，他这个行为，我昨天提出了警告。他说他看的是足球球赛，茗粲告诉我说是周六那天也看了，是足球游戏。
我下午去打了一个小时的网球，本来是给二粲的网球课，不不愿意去他说他在家单词赢和小作文。其实，我六点半到家他在小作文的时候手在看视频。所以写成了那个样子。对吃和玩的需求在增加，对生活和学习的要求和学习项目在摸索着走。
值得感谢的人和事：
1.创造这样放松的学习生活环境是值得感恩的地方。
探索和尝试就是他们成长的过程，从细节里看两个孩子，更加了解他们的行为，从哪个环节给予引导和调整。
2.打网球的路上，想到我曾经用心栽培我去学习网球的康乐部经理。
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