十年光阴似箭过，寥寥几句似尖刀，
字字诛心心难合，唯愿时光不负己。
日子总是出其不意的平淡，但我们都深知平淡才是生活常态，仅仅维持这份平淡也是一件耗费心力的事情，因为你永远都不知道生活的“魔盒”会突然送什么样的“礼物”给你。
有位老师曾经说过一段话，他说:“生活给你制造的困难那都是你能解决的，因为但凡已经发生，结果必然都是你能接受的，要不然这些就根本不会发生。”我对这段话的理解是——你生命里的一切都是你内在世界所投射出来的，生活只不过以“馈赠”的方式给予了你而已。至于如何去“接纳”？那就各凭本事，得看你自己的福报、造化、和智慧，以及那份内在去接纳的能量。
无论是否愿意接住，最终都会发生，只不过后续的结果不同而已，就像那些我们所谓的坎一样，迈过去就是成长，迈不过去就是挫折。杀不死你的会使你更强大，应该就是这个理！！！
说话真的是一门艺术，我努力学习了这么多年，依然学不会“好好说话”，而深入的沟通也无法正常进行，发现正常需要沟通时那些以往学习的方式方法都如同一盘散沙分布在我脑海的四面八方里，而那个当下里的我如同一个傻瓜，连基本回应的欲望都没有了。
这次的沟通让我终于明白，我们的问题根本不是沟通和交流能解决的，原来我以为的自愈是被潜移默化逼出来的，那个伤心的当下只想给自己一个拥抱，只想告诉自己，你真的不够爱自己哦，要不然怎么会如此苛责自己！
放弃很容易，挥挥手真的可以做到一别两宽，而我还没有能力去承受这一切，确切的说我还不知道和孩子如何说？所以，再给自己一个念想吧！生活继续……以我最大承受范围的方式去继续，总归得努力努力嘛！也许下一秒我会更坚强，更强大那！
亲爱的自己，加油吧！你可以的！
记于2020年9月28日凌晨
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