最近

最近情绪不好，就像个火药桶，一点就燃。

可怕也很影响心情，甚至工作效率。

有办法？没有吖，目前。

我还能做什么呢？找到处理情绪的方法，天气热了，多出去，出出汗吧。还有呢？

换成大格局来看问题。情绪会不会影响你办大事的结果。

能干成大事的人不是用情绪处理问题吧？

用情绪处理问题的人一定干不成大事。

现在天气热了，通过排汗，通过运动来缓解情绪，貌似情绪是某件事就能引发。

经常想到那件事，情绪就爆发出来了。

最坏的结果它能影响你完成某些事情的结果。