参加非暴力沟通线上体验团体感悟。
今天下午，我带着好奇与探索的心情，有幸参加了8月24日非暴力沟通线上体验团体，受益匪浅，和大家分享一下自己的感悟……
首先罗老师做了简要的开场后，把主导权交给了参与此次体验的六名小伙伴们，随后黄老师就和伙伴们分享了一个她工作中遇到的一个沟通事件（事件略），她希望以后再面对此类事件，能更好的运用非暴力沟通的方式沟通，也许效果会更好。
黄老师分享完，罗老师依次让我们其余的五名伙伴们发言。
我要发言
我当时就把自己带入到黄老师的情境下，只是去感受她当时所处的情境，我只谈了我所感受到感受……其余的伙伴们依次发言，大家都很热情、积极的给黄老师出主意、给建议，最多的都是：你应该怎样怎样做……期间我一直把自己带入到黄老师的情境下，伙伴们积极的出主意，给建议，但我感受到的全部都是被指责、被否定……
直到马姐发言时，马姐轻轻柔柔、缓缓慢慢的一段话，让我感受一新，后面的话我没记住，但开场白四个字：“你很慈悲……”一下子就把我打动了，黄老师的反馈是：我一下子平和了，释然了……而这时，更触动我心灵的一句话是罗老师的点评：黄老师被“看见”了……
这个“看见”一下子让我感受到一幅画面：乌云笼罩的天空，忽然一束阳光穿越乌云照亮了大地……
一束阳光
通过参加此次团体体验，我更加深刻的体验到非暴力沟通的主旨，每一个人都渴望被当做一个独特的生命被”看见”，而不是当做物体或工具被评判、被比较……
在此感谢罗老师为我们提供的体验团体，还有各位伙伴们的陪伴前行……
“因为懂得，所以慈悲”，因为“看见”，所以美好……
文字作者：王晓红
发表时间：2020年8月25日
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