精力很难集中吗？答案是肯定的。
因为有的时候会控制不住思绪，尽管眼睛正在盯着某个地方，可脑子里还是会显现出不同的画面、不同的语句，在不知不觉间，宝贵的时间就这样被浪费了。
吃一个定心丸吧，一定要把情绪心态稳定下来，只有心态情绪稳定才能把精力集中起来。
就像用一张过滤网，把那些杂七杂八的东西全部都滤出去，留下那些干净的东西，只有彻彻底底净化了思想，才能让精力集中。
只想一件事，只做一件事，其他的全都不叫事儿！
精力很难集中吗？答案是肯定的。
因为有的时候会控制不住思绪，尽管眼睛正在盯着某个地方，可脑子里还是会显现出不同的画面、不同的语句，在不知不觉间，宝贵的时间就这样被浪费了。
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就像用一张过滤网，把那些杂七杂八的东西全部都滤出去，留下那些干净的东西，只有彻彻底底净化了思想，才能让精力集中。
只想一件事，只做一件事，其他的全都不叫事儿！
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本文标题：什么叫集中精力？——5月21日，打卡26天
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