内心勇敢

知识的重复是为了更好的生活，而过去的事已经不值得一提，不论是好的不好的，所以就算现在难过也是此刻难过，开心也是此刻开心，发现让自己难过的事情，解决，是处理消极情绪的最好方法，而不是堆积。

我们坚持坚持着就找到了方向，走着走着就看到了天亮，将事情做好，投入，是最基本的，也是最重要的。

身体和灵魂要步调一致，自欺欺人往往会焦虑不断。

人的发展规律似乎是在时间的大前提下，向前的，这一点高中政治学过，现在也有体会。

规律不可逆转，也没有逆转的理由，向前看，就是不断的挑战，向后看则是逃避的征兆，向前会让人成长，向后只会堕落，制造迷雾。

所以，纠结是因为积累了太多事，逃避了很多该面对的，需要处理一件一件的事情，才能找回自我，然后在这个过程里勇敢起来，智慧起来。

面对该面对的，别人左右不了，锻炼心智，更好地成长。