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碎碎念·刻意地取悦自己有什么意义?·2020.4.10

碎碎念·刻意地取悦自己有什么意义?·2020.4.10

作者: 慢腾腾的蜗牛 | 来源:发表于2020-04-10 23:59 被阅读0次

这个社会,越来越多的人崇尚和提倡取悦自己。生活不易,压力山大,在情绪低落的时候做点儿让自己开心的事情,能起到解压的作用。

取悦自己,这个词听起来很美很让人向往,可是它除了缓解内心的压力、痛苦感以外,还有什么更实际的意义吗?生活的压力本就是客观存在的,并不会因为心情好了就消失了或者减少了。能力在短时间内也是基本稳定的,并不会因为情绪高涨了就突然提升了。

还有怎么做才算是取悦自己呢?如果仅仅是让自己高兴起来,好像也挺容易。比如吃顿好吃的、看本书、逛个街、旅个游、看个电影,甚至发个呆、晒个太阳?可是这些办法的时效都有限,过了时效后情绪再次低落了呢?再来一轮吗?

说到底刻意的取悦自己不过是自欺欺人,带来的快乐也如镜花水月一般短暂易消,不如冷静的分析从根儿上解决自己的实际问题,不管开心还是难过都能认准目标坚持到底。比如我,能力太弱就认真学习,看书也好上课也罢,待修炼成功了,能力变强了遇到问题噼里啪啦脆的就给解决掉自然情绪也就稳定了,哪里需要躲在这里瞎叨叨?

说到底不过是本性乐观的人一直乐观无需自我取悦就能一直积极快乐,悲观的人总是悲观看什么都是消极阴暗的谈何取悦自己。中间那些时而乐观时而悲观摇摆不定的人就比如我,近来情绪比较低落,一边想让自己高兴起来一边放不下需要面对的难题,所以就有了这篇无病呻吟的文章。

脑壳疼!

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