为了减肥，乃至拥有美妙的身材，我从很多年前就开始了运动，跑步无疑是最便宜的。但跑起来对我来说很难，上气不接下气的痛苦，额头上滋滋冒出的汗水，鼻梁上眼镜不停的打滑。每天早晨开始跑步总是硬着头皮上，跑开后一公里一公里地挨着，跑完后满足感充实的成就感不言而喻，最后晒在朋友圈显摆显摆。其实大部分时间我所谓的锻炼都是快走，1公里9到10分钟，这样的配速是我轻松达到的，对减肥基本上属于控制着体重没增，但要减掉富余的赘肉没啥效果。
可能是以前我没天天坚持的缘故，所以减肥不明显，于是乎我就在微信上参加了百日跑打卡活动，每天逼迫着自己无论如何要跑够8公里。减肥就是对自己狠点。
今天早起没起来，因为昨晚睡迟了，早上醒来后看到窗外阳光灿烂到不行，为了不致晒得太黑，我放弃了晨跑，那就只好夜跑完成8公里。
今日夜跑
8点钟的晚饭，吃完后为了看完电视机里等着我的一个寻人故事结果，我出来走时已是97点多了，还有将近7公里需要完成，而我已是有些迷迷糊糊地想早睡了，但是为了挣得百日跑奖章，我只好继续跑了，务必完成这8公里。
今日夜跑
10点多些，我才完成一半4公里，这时周边已是行人寥寥，只有篮球场上灯光璀璨下孩子们在不知疲倦咚咚咚地打篮球，羽毛球场上已是按时熄灯了，只遇到过一对老年夫妇在前面慢吞吞地散步，我是有目标、任务重，快步从他们身边穿过，开始下一半，5公里马上就要完成了。同时在心里暗暗发誓，明天一定要早起晨跑，把活完成在前，急抓忙慌的事情坚决不能了。头天早睡不了，第二天早上起不来，晨跑不了，就只好夜跑，夜跑就这样了，恶性循环下去，早睡早起成奢望……
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