时间管理

作者: 古城暖光 | 来源:发表于2019-12-16 21:49 被阅读0次

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2018-07-16
应该怎样做时间管理？
时间管理第一讲内容输出

时间管理路径：日程计划―真实情况―对比分析原因―改进可控因素―再次计划

日程计划:今日本打算早上八点开始在图书馆开始着手复习线性代数，中午十一点半吃饭，回来放松半个小时，就是十二点半睡午觉睡半个小时，一点开始继续复习直到晚上九点。

真实情况:早上在八点前到了图书馆，玩了半个小时手机和朋友聊一些有的没的。。。然后刚想开始复习，又想借辅助书帮助复习，然后在图书馆找书找了一个多小时，资料书太多，不知道改选哪个，翻了好多个版，才选上称心如意的。之后回去复习，困了，睡了十五分钟。。。复习半个多小时之后又到了吃饭的点，，，午觉比自己计划的多十五分钟，下午因为下雪，心思飘走了，和家人朋友视频，之后就回寝了，在寝室学不了多少，一天就这么浪费了。。。

对比分析原因:我就是自律能力还不够，不能更加有定力放在学习上。

改进可控因素:睡觉眯一会可以，但是一定要调好闹钟，不能睡过头。学习就要专心学习，不要分心，不要玩手机。

再次计划:明天早点起，要尽量把线代复习完第三章，要把英语翻译再读熟，尽量把前几篇背下。