一、微习惯养成最关键的是行动起来。
二、不要设定一个宏伟目标，例如:跑10公里，做100个俯卧撑等等。
三、当自己不能做到自己制定的小目标时，完成小目标的一个微步骤即可，可以是做一个俯卧撑，写50个文字，闭上眼睛休息一会儿。
四、不要想着超额完成微习惯，超额完成仅仅是一个额外惊喜。
五、完成微习惯的前提是不要消耗过多的精力。
六、微习惯不一定是每天去完成，设定的周期可以是每周、每旬、每季、每年…
七、完成微习惯可以给自己一定奖励或者鼓励。
八、可以借助APP或者电脑记录自己微习惯的完成情况。
九、保持记录有助于养成微习惯。
十、习惯的养成可能不是21天，也不是66天，而是长期做下去，例如每天刷牙3分钟，穿衣服1分钟。
十一、养成好习惯会，你就自然而然改掉了坏习惯，因为好习惯消耗了坏习惯所需的精力。
十二、养成微习惯需要给自己一个充分的理由。
复杂的事情简单做，简单的事情用心做。 简单的事情重复做，你就是行家； 重复的事情用心做，你就是赢家
一、微习惯养成最关键的是行动起来。 二、不要设定一个宏伟目标，例如:跑10公里，做100个俯卧撑等等。 三、当自己...
简单的事情重复做，你就是行家 复杂的事情简单做，你就是专家； 简单的事情重复做，你就是行家； 重复的事情用心做，你...
把复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情重复做，你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家。 复杂 简单 重复
简单的事情重复做，你就是专家;重复的事情用心做，你就是赢家。
复杂的事情简单做 简单的事情重复做 重复的事情用心做
简单的事情重复做，重复的事情用心做，预售其实就是越简单越好，加油
复杂的事情简单做，你就是专家； 简单的事情重复做，你就是行家； 重复的事情用心做，你就是赢家；
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复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情重复做， 你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家。
本文标题：简单的事情重复做，重复的事情用心做，这就是习惯的养成！
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