1.九型人格三种本能副型:
自保副型sp(self-preservation):重视生存,环境的舒适,美食的口感
一对一副型sx(sex):重视亲密关系,吸引力,配偶
社交副型so(social interaction):重视团体集体,社会地位和社会联系
2.副型堆叠:
sp,sx,so三种本能,根据每个人身上的强度排列,构成8种本能副型
第二本能相当于工具,第一本能相当于需要,工具来满足需要,也就是用第二本能满足第一本能
1)sp/so:保守务实型,朴实随和,善于借助社会关系组织来提升物质水平;依靠社会so来满足最强烈的自保sp需求
2)sp/sx:隐秘热情型,能长时间坚持爱好兴趣,比较隐秘;依靠亲密关系或激情sx来满足最强烈的自保sp需求
3)sx/sp:私密激情型,非常深情,有点文艺气质,容易沉浸在与物质相关的兴趣中;依靠物质或金钱sp来满足最强烈的亲密激情sx需求
4)sx/so:激情感召型,充满激情和能量,善于影响他人,开创新的潮流;依靠社会人际关系so来满足最强烈的亲密激情sx需求
5)so/sx:热情交际型,非常友善友好,最擅长交际和建立关系,人缘一般很好;通过激情的亲密接触sx,来提升社会地位和社会影响so
6)so/sp:公正认真型,非常冷静抽离,经常对社会现象采取批评态度,即使很感兴趣;通过物质方面sp,来提升社会地位和社会影响so
3.具体介绍:
在我们作为人类的进化过程中,我们发展出了基本的生存所需要的本能,本能能量、又称为“驱动力”或“本能副型”的三个核心本能。这些本能是我们基于身体生物本能的一部分,也是我们关键性的生理需要。这三种本能,深深地融入我们的无意识本性,帮助我们作为个体,作为物种生存。因此,本能副型比九型人格的人格模式更具基础性;它们与我们的“动物灵魂”有关。从九型图的角度来看,我们想知道这些驱动力是如何表现和运作,既由每个本能单独定义,又根据它们的排列构成“副型堆叠”
(1)自保本能,sp
自我保护的本能是进化的第一本能。这是一种追求生存、健康和舒适的本能。自保本能会关注身体的需求:”食物水温度等等不够还是太多?”以身体的需求为导向,在三种本能中,这是最古老的一种,它驱动生物让他们活下来”动物的自保本能比较强烈。然而,现代人已经不必像野生动物一样那么重视生存。也就是说,我们的身体需求更加复杂,自保本能让人类追求舒适和身体的快乐享受
自保本能的能量表现为“守恒”、“接地”、“紧卷”、“栽植”、“不可移动”。这种能量的稳定性质通常很重,就好像这个人肩上扛着一些很重的东西,为以后的个人使用保存能量。自保型的人“为了自我牺牲其他的事物”来确保生存,而不是指望他们的团队或配偶来解决他们的问题和挑战。自我保护型的人可能会为了身体的舒适、安全和其他确保自身生存的因素而放弃社会地位或强烈的一对一关系。自保型的人可能患有“豌豆公主”综合症(公主睡觉的时候20个床垫底下有一个豌豆还能感觉到不舒服,引申为对影响身体舒适的要素极度敏感),拒绝睡在大多数床垫上,因为他们根本感觉不对劲。这些人“向内看”是基于一种固有的认识,即“我自己”和“我必须照顾好自己”
自保本能反应了日常生活中的实际问题。自保副型关注的焦点是安全、食品和健康、就业、可持续性等问题。有时这可能会使他们看起来像九型人格脑中心(5,6,7)类型,因为他们习惯于计划预测不可预见的事故或可能的安全漏洞。此外,对SP类型的舒适寻求元素可以使它们看起来像身体中心(8,9,1)类型,因为它们希望避免太多的复杂性或“大惊小怪”
在人际关系中,自保副型的人专注于筑巢,与某人建立一个舒适的家,或者可能幻想这样的情景。关键词:自我维护,家庭生活,实用知识,财务,工作,建立生活的实际基础,备份计划,害怕稀缺
神经质的自保副型会害怕没有足够的资源、食物和住所。这种恐惧会扭曲本能的自然使用,变成饮食失调、强迫性购买或囤积。有一种积累资源的倾向,可能是一种强烈的节俭意识,有时甚至是彻头彻尾的追求廉价。这是因为必须妥善维护资源,以确保自己和其领域内的人的生存
自保本能主导者的关注点
自保本能副型可能在谈话中提出的话题:食物、外出就餐、节食、营养、健康、健身、外表和外表、金钱、储蓄和销售、购物、就业、福利、保险、舒适、服装、装饰、室内设计、力量、活力、疾病、死亡、噪音、不适、安全、环境、质量或耐久性如汽车、服装、家具、物理科学、工程、建筑等
自保本能副型总结:
主要关注点-人身安全、舒适和幸福;确保有秩序和美观的生活方式(食物、衣服、金钱、住房和身体健康)
主要关注-环境的安全、舒适和幸福(照明、温度、舒适的家具、美学、食品质量)
主要目标-利用实用性和财务意识在家和工作场所创造一个安全的环境(付账单,获得技能以确保生活的有序流动)
主要的压力-钱,食物(他们如何获得食物,何时获得,他们喜欢的身体体验,适合他们的饮食)
应对方法(不健康)-过度储存、过度购买、暴饮暴食、过度催促、过度睡眠、睡眠不足、过度沉迷于美学或舒适的食品享受中、被第二本能扭曲导致对舒适和安全的过度追求
自保本能与自我保护自己的需求相一致,与自我的需要、健康、舒适、安全和稳定相一致。这种本能在几乎所有的生命形式中都是最强大和最基本的,如果个人的生命或安全处于直接危险之中,它很容易超越其他本能。在这种危险的情况下,我们都被自我保护的本能所支配,但是,在更一般的情况下,当我们的健康、生命或安全没有明显或立即受到威胁时,如果个人受一对一或社会本能的主导支配,这种本能就会退居二线
(2)一对一本能,sx
一对一本能可以称为吸引的本能。这是侵略性的,竞争性的,一心一意的,“要么全有要么全无”。这种能量的使用是强烈火热的,专注的,去到达取得某个强烈的对象,不是生就是灭,(如鲑鱼游泳上游交配后死亡)有了这种本能,你要么被激情激活,要么没有——这就是它的本质;你不能与大自然抗争。有了这种本能,一个人的注意力完全被某人或某事所吸引
一对一能量被描述为“高能量”,在本质上通常被体验为“强烈的”、“自信的”、“雷射般的”、“专注的”、“嬉戏但有穿透力的”。一对一本能主导的感觉有时会被比作处于坐过山车的状态,即使你不是真的坐过山车。此子类型会“为了亲密关系牺牲其他需求”以确保强度的连接。这种强度不必然需另一个人来满足,它可以通过一个项目、爱好或特殊兴趣来满足。这些类型的人倾向于寻找亲密的关系和活动,以保证他们体验到活力和强度,而不是像自保副型那样向内看,或是像社会本能那样依靠团队来解决他们的问题和挑战
一对一本能主导的人喜欢振奋的感觉。他们可能会幻想一些情景,让他们觉得自己还活着,并且情绪激动。关键词:激活,沉浸,魅力,广播展示,融合,灵感,波动。
一对一副型不能与健康的性欲或性感相混淆,这是许多人误认为自己是一对一本能主导的常见原因。这种本能的名称是误导性的,因为最终,所有的本能都会影响性欲。自保副型是身体对身体的部分-拥抱,性,舒适的调节。一对一本能乘着能量的波浪,这是人与人之间无形的吸引力,但它可能不一定需要积极的身体活动。像一个联合体,被三种本能结合在一起——温暖(自保副型)、能量(一对一副型)、情感(社交副型)。一个人的性本能可以在一群朋友中运行,升温,受到刺激,充满活力,投入其中,在人际交往中,人们也可以渴望无休止的交往和魅力(so/sx容易这样)
一对一本能主导者的关注点
一对一副型可能会在谈话中提到:经历、个人好恶、情绪和精神状态、兴奋、兴高采烈、狂喜、强度、能量、吸引/排斥、激情、联系、欲望、想要和愿望、占有欲、嫉妒、美丽、吸引、关系、亲密、性、亲密、交配,冒险活动、动作运动、叛逆(sx第一人称经常有强烈的个人偏好)
一对一本能总结:
主要关注-强烈的体验、联系和接触,广泛而探索性的,以便找到一些东西来“完成”他们的内心渴望(跳伞、深入的对话、激动人心的电影)
主要关注点:亲密对象和有趣的事,希望一些能提供高强度能量的东西
首要目标-从自己的外部寻找能够让自身完整的人或情况,然后沉迷其中
主要压力-缺乏强烈的精神或情感刺激,缺乏强烈的联系或经验
应对方法(不健康)-分散注意力,缺乏注意力,性滥交,由于被第二本能扭曲,强烈想避免亲密关系,性,和其他强烈的“完成自我”的经历
(3)社交本能,so
社交本能和社会化不一样。这种本能的存在有助于物种整,在家庭和群体中起作用,从而让集体保护脆弱的母亲和儿童,确保集体的生存。社会本能提供了一个支持性的环境,需要群体合作,群体交往来获得幸福感
强调合作、互惠、共同生存的作用。有必要参与并作出贡献,有希望被集团所需要和接受。当一种行为损害群体生存时,社交本能主导的人能感觉到,人们会形成一种无意识的集群,人与人之间的相互支持是需要处理的问题,这种本能也与等级制度相适应,具有政治意识,对团队边界,以及团队合作可以完成的任务有很好的理解
因此社交本能的能量通常被描述为“分裂的能量”,体验为“分散的”并向外投射,显得亲切和平滑,社交副型可以“为集体而牺牲”以确保在集体中的地位。这些类型的人倾向于“向外看”,会认为“我的价值取决于群体对我的看法”。生存策略是强调社交能力或没有社交能力,社交副型主导的人有一种明显的倾向,把自己归类为他人。“我是谁?”取决于“我如何舒适和成功地体验我的团队“,重点是处理自己如何被集体团队感知的问题
社交本能主导者的关注点
社交副型可能会在谈话中提出:文化和政治运动和发展,流行,流行歌曲,书籍,电影,模因,礼仪,社会价值观,社会标准,规则,准则,社会权力结构(或对社会结构的颠覆;社会副型主导,很可能存在反文化或反群体倾向,当本能健康运行时,这可以用来对抗不公正或其他形式的压迫等,从而使整个社会受益。许多强烈而积极地反对普遍存在的制度歧视和其他压迫性规范的社会领袖都是社交本能主导)适当/不适当,友谊,家庭,包容/排斥,时尚,魅力,名望,名声,组织,俱乐部,与民族宗教种族有关的团体划分,等等,爱国主义,公民参与,影响力
社交本能总结:
主要关注-通过与更广泛意义上的人(通过家庭、群体、亚文化、主流文化、社区、国家、世界)的互动,建立他们的个人价值感、成就感和与安全感
主要关注点——他们自己和其他人在任何不同群体中的地位、认可度和可敬性;“微妙的”权力结构和政治;了解世界上正在发生的事情;一种整体性的智能,使他们既能看到自己的努力,又能看到世界上更广阔的背景
主要抱负-与他人互动,建立个人价值、成就感和与他人相处的安全感;与他人接触,感受安全、活力和活力;可能包括追求关注、成功、名声、认可、荣誉、领导、欣赏,比自己更重要的一部分东西
主要的压力-能够适应他人并被接受;其他人对他们的反应,不管他们是否被接受;可能包括亲密关系,但有可能避免亲密关系(比如so/sp,第二本能自保,一对一本能弱导致虽然朋友多,但难建立亲密关系)
应对方法(不健康)-反社会行为,厌恶或怨恨整个社会,不发达的社会技能,对社会的恐惧和不信任,怨恨不得不改变以获得认可,导致顽固地不做与人相处所必需的事情,被第二本能扭曲的社会怨恨和逃避
!更新翻译内容:
第1,2,3本能
1)占主导地位的本能副型被赋予最高优先权,第一本能是个人最基础的需要。对这种本能的需求有一定的强迫性,没有商量的余地(别废话了快满足第一本能);它的需要必须得到满足。当一个人的健康水平下降时,这种本能的优先顺序就变得更具强迫性。主导的本能会抓住你的注意力,导致失眠,你的开关被按下,你极度需要补偿主导本能。尽管第一本能是我们最熟悉的,但第一本能比第二本能更能引起焦虑,当第一本能引发焦虑时,人可能会隐藏自己的第一本能需要,把第二本能展示出来。第一本能最能体现出一个人的状态
N.B. Claudio Naranjo将第一本能描述为一种“看起来像力量的弱点”。他这样的意思似乎是,由于主导本能的过度发展,个人肯定会关注与这种本能相关的需求;从这个意义上说,主导本能似乎是一种力量。但是,由于主导本能是不平衡的,由固定的人格所引导,所以主导本能没有得到适当的利用,当主导本能处于不稳定的状态时,就不能好好为个人的整体利益服务(sp主导暴饮暴食,或者过度节食,物极必反)
2)第二本能为第一本能提供支持。人对第二本能的意识比第一本能要差得多。第二本能的使用有更大的灵活性,人们通常对这个领域不太重视。他们可能会在第二本能的领域里做更多的实验,或者干脆暂时忽略第二本能,降低其需求
个人的第二本能比第一本能更具创造性和表现力。当第一本能被不断地监视和控制时,第二本能自由地游荡。通常,一个人对第二本能有一种探索性的态度,倾向于在第二本能的领域开始试验,或者把它变成一种爱好,或者把它作为他们主要职业的补充。可以说,当人们开始体现他们的第一本能时,第二本能就像一个创造性的领域一样被运用
第二本能作为第一本能的辅助,人们不确定自己的第一本能是否会受到欢迎的时候,往往通扩展第二本能,提供第二本能相关的话题。sx/sp和so/sp可以谈论健康、健身、金钱、家庭或烹饪话题,sp/sx和so/sx可能讨论个人喜好、友谊和关系、迷人的事物和有趣的经历,sx/so和sp/so可能谈论文化、社会和政治事件
3)第三本能可以称为“盲点”——它就像一块不用的肌肉,强行使用的话会感到酸痛。个人会认为,自己第三本能的领域无趣且不重要,自己可以没有第三本能也能过活。同时,个人会对第三本能,自身的“盲点”感到羞耻——有一种缺陷感,总是觉得自己在第三本能有关的领域缺乏技巧和修养
别人过度关注自己第三本能的领域时,个人往往会产生消极的反应。例如,sp为第三本能的的人可能会对那些花费大量时间和精力使自己吃饱、舒适的人感到不耐烦,对摆弄室温、检查坐垫、安排瓶装水等等的事项感到厌烦
sp(自保)为第三本能的人如果发现自己陷入了关于食物、家居装饰,或者家具,本地交易,房价,薪水相关的谈话时可能会感到无聊
当人们公开讨论性相关的话题,性别取向或性偏好,公共场合亲昵,讨论私人感情和经验等,sx(一对一)为第三本能的人可能会感到不安
so(社交)第三本能的人可能会对“肤浅的”社交“闲聊”感到不耐烦,当需要人际关系网络时感到沮丧,想知道别人怎么才能跟这么多熟人闲聊
另一方面,一个人可能会把自己的第一本视作理所当所,个人可能会相信每个人都应该关注自己第一本能的领域,当其他人不是这样时,会感到惊讶
九型人格主型依靠第一本能表现出来(社交5号更喜欢传播知识,自保5号更沉浸在内心),本能副型比九型人格的主型的运作更深刻,你的第一本能也将主导你的九型主型的侧翼,以及九型人格的整合和下降(如果满足不了第一本能,就容易下降表现出挫折,比如8号变得像5号,开始退缩思考)
不同本能副型堆叠的特点:
1)sp/so:保守务实型
动机:获得社会地位,以保障物质需求和安全需求
这种类型的人通常是注重隐私的并且保守的,他们的思想特别严肃和务实,特别是当他们专注于获取物质安全,建立能支持他们实现目标的有用关系时更加如此,当他们真的建立了联系,忠诚对他们来说是非常重要的,他们会毫不犹豫地以不忠诚为理由结束关系。这种类型的人可能缺乏一定程度的人际温暖,从而会给人一种冷漠,对他人漠不关心的印象,甚至会给人一种自私的感觉。可能会被吸引到志同道合的群体中,比如商业俱乐部或志愿者组织,共享的职业文化可以促进社会联系。他们倾向于保守地生活,穿着与他们的生活地位相称的不显眼并且合适的服装。可能有一种直率,直接的沟通方式,可以让其他人需要时间适应。他们特别擅长在物质方面做出承诺和牺牲,乐于成为提供社会实际需要的捐助者
能量:平静,稳定向外的能量
心态:“如果我能保持在团队/世界中的地位和融入程度,我就能确保,保持我井然有序、令人愉悦的生活方式。”(可能仅仅表面上与人群保持一定的联系,让其他人不再烦他们,从而保存自己的时间)
盲点:可能忽视他们建立个人价值感、成就感和与他人亲密关系的愿望,因为他们主要关心的是保持身体安全、舒适和有序的生活方式,在一般健康水平,可能没有意识到刺激大脑或情感的需要,没有强烈的兴奋感或热情,没有亲密体验的需要,没有体验不熟悉经验的需要。可能会陷入日常生活的程序中,尽管保持有社会关系,但与配偶、朋友和家人亲密相处时也会感到奇妙的抽离感
2)sp/sx:隐秘热情型
动机:生活在一个安全、舒适的环境中,在那里他们可以深入地追求自己的私人兴趣
这些人往往有一种朴实、神秘的气质。他们安静地紧张,但在其他人看来,他们似乎忽视了周围更大的社会世界,反而去关注个人喜好。他们迟迟不肯承诺,但一旦他们承诺,就是以一种长期的人生承诺,从而建立一种不可渗透的关系。其他人可能会被这种类型突然专注于他们的表现吓到,他们能表现出对他人的深入理解,从而让其他人感到震惊。它们在有机的、根的层次上附着在亲密对象或其他人上,在其他堆叠类型的表面形式联系形成鲜明的对比。进入新的关系时有些犹豫,他们反而保留了精选的几个亲密对象,形成长期的亲密关系。家庭的庇护所是最重要的关注点,这种类型特别喜欢装饰他们的空间,以反映出他们喜欢的品味和深度性的爱好,深度和隔离是这种副型叠加的特征
能量:平静,持续的能量,稳定且向内
心态:“我可以在不离开井然有序、令人愉悦的生活方式的情况下进行融合/强化保持亲密关系”(想象、安全的人和关系,当这些受到威胁时,他们会退缩)
盲点:可能忽视他们寻求紧密联系和体验的愿望,因为他们主要关心的是保持身体安全、舒适和有秩序的生活方式,处于平均健康水平。可能没有意识到需要在更广泛的意义上与世界联系,安全感或团体或寻求安全感的必要性,甚至没有意识到需要在与他们有联系的团体中促进对自己的认可、支持和理解,经常导致与盟友、支持者、朋友,以及家庭成员的误解
3)sx/sp:私密激情型
动机:了解内心,调和内心冲突,寻找安全的亲密关系
这可能是最内部冲突的副型堆叠,行为上最不稳定。这可能是因为一对一本能的表达有障碍,因为被自保本能所降低,从而导致沉思和忧虑困扰。在重新在人民面前出现之前,他们可能会长期孤立自己。他们严格按照个人的观点生活,并不特别在意别人对他们的认可,他们好像在寻找什么东西,丢失的某种拼图。如果他们找到了心上人,他们会毫不张扬地团结起来,组成一种秘密的纽带,把处理各种正式的社交关系当作事后的考虑。内心抵抗的强大性冲动可能象征性地在心灵中显现出来,表现为无意识的深情诠释。在压力时期,严重的性紧张可能表现为反复无常、冲动的破坏性行为。会显得焦躁不安,在安稳的家庭生活和流浪的冲动之间徘徊,可能会自我治疗
能量:平静、稳定、自信地表达出强烈的能量
心态:“如果我能让(我们)生活井然有序、令人愉快,我就能跟上并提升激情的融合和亲密关系的强度
盲点:可能忽视他们保持身体安全、舒适和有秩序的生活方式的愿望,因为他们主要关注的是寻求紧密联系和体验。平均健康水平下,可能没有意识到需要在更广泛的意义上与世界联系,忽视安全感,通过团体寻求安全感的必要性,甚至没有意识到需要在与他们有联系的团体中促进对自己的认可、支持和理解,经常导致与盟友、支持者、朋友,以及家庭成员之间的误解
4)sx/so:激情感召型
动机:影响他人,质疑假设,挑战传统
这是最能表现出原始的人格魅力以及性能量的类型,他们可能会非常强烈地认同他们所涉及的一切,以至于他们常常成为其核心本质的象征,有时也成为其变革的主导力量。很难满足于现状,这个堆叠类型试图改变一些东西的基本结构,同时体现出事物最纯粹或最极端的形式。可能被政治、哲学、灵性或创造力的激进观点所吸引,这些观点反映了他们测试边界的偏好。他们喜欢用极端的方式影响别人,特别是那些对自己的表达方式有抵触情绪的人。对他们来说,拥有一个他们能以真诚的信念支持的社会、政治或精神上的事业并不少见。可能会利用,寻求重新定义性感能量,以反映自己对其丰富多彩和不确定的理解。虽然他们是表现狂,但他们强烈地被能让他们安定,并提供稳定性的关系所吸引。如果不能满足特别强烈的与他人连接欲望,可能会导致这个副型堆叠类型与其他人发生冲突,从而危及对平等稳定联系的需求。在想要一个最大强度的生活体验,和一段令人安心的和平联系之间,会感到忧郁
能量:强烈的能量,侵略性的向外表达
心态:“如果我能保持在团队/世界中的地位和融入度,我就能提升强烈的激情的体验和亲密关系
盲点:可能忽视他们建立个人价值、成就感和与他人相处的安全感的愿望,因为他们最关心的是寻求紧密的联系和经验。平均健康水平上,可能没有意识到身体对食物或睡眠的需要,或者安全和积累财富的需要,或者需要管理时间或资源来建立有序的生活方式
5)so/sx:热情交际型
动机:与他们感兴趣的人建立持久的联系
这种类型的人有很强的一对一的社交能力,但在群体环境中通常会感到不舒服。他们喜欢培养多种关系,当有感兴趣的人在场时,他们会积极参与其中,但分开时很难维系这些关系。这可能会给人一种轻浮和无根的印象,他们愿意为了联系而适应和模仿他人,但缺乏一种明确的方法,使他们的亲密关系更加稳固。他们可能有政治方面的兴趣,但总体上比so/sp更讲究现实的改变,党派色彩也更少,他们经常适应流行文化和最新潮流。
能量:向外的能量,强烈、广泛地表达
心态:“如果我能接近有亲密对象,我就能确保并不断提高自己在团队/世界中的地位和融入度。”
盲点:可能忽视他们寻求紧密联系和体验的愿望,因为他们主要关注的是建立个人价值感、成就感和与他人的安全感,处于平均健康水平下时,可能没有意识到身体对食物或睡眠的需要,或者出于安全原因需要积累财富,或者需要管理时间或资源来建立有序的生活方式
6)so/sp:公正认真型
动机:在他们所选择的领域内获得地位
这种类型的人在群体环境中通常是最舒服的,但在一对一的关系中往往表现的有点正式和尴尬。这是一种自然的有政治意识的类型,经常与最能捍卫其社会,物质利益的团体或理论联系在一起。他们可能缺乏热情和个人认同感,这可能导致在共同的社会利益之外很难形成有意义的关系,他们知道自己喜欢什么,但往往很难对任何事情产生深深的兴奋或热情
能量:向外的能量,平静、稳定、广泛地表现出来
心态:“如果我能建立一种井然有序、令人愉快的生活方式,我就能确保并不断提高自己在团队/世界中的地位和融入度”
盲点:可能忽视他们保持身体安全、舒适和有秩序的生活方式的愿望,因为他们最关心的是建立个人价值感、成就感和与他人共处的安全感。平均健康水平下,可能没有意识到刺激大脑或情感的需要,没有强烈的兴奋感或热情,没有亲密体验的需要,没有不熟悉的需要。可能会陷入日常生活中,尽管有社会关系,但即使与配偶、朋友和家人也会感到奇怪的脱节,他们可能经常会寻求伴侣,但很难发展出更深层次的依恋感
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