锻炼早就提上了日程，无奈当妈妈的太懒，不想行动。
看到贾玲减100斤那么厉害，小帅问：“妈妈，你说贾玲能减100斤，我能减掉20斤吗？”为了鼓励孩子减肥，我必须回答：“没问题呀！一定可以减掉的。”
孩子不好意思说：“如果减掉20斤，说不定我就变成了小帅哥啦？”
于是，今晚我们又开启了减肥模式，吃完晚饭后，我先练了20分钟瑜伽，然后和小帅一起下楼跑步。因为年后第一次跑，我们大概走了几百米，然后开始跑步，小帅一心想跑快点，于是当我开启跑步模式时，小帅一个箭头冲了出去，刚跑了没多久就说嗓子不舒服像针扎一样疼。肚子也不舒服，好像胃疼。我说是因为我们还没有做完基本的热身运动才导致肚子。下次我们一定要注意。于是勉强跑了一公里就不干了。
我们改为走路，手机显示2250步，于是我们商量走八千步再回家。真的绕了一大圈才回家。
明天继续加油，小帅说要互相监督，不能老说话不算数。
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本文标题：开启锻炼模式
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