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2024.2.11|养好自己的状态

2024.2.11|养好自己的状态

作者: 兔思思 | 来源:发表于2024-02-10 10:12 被阅读0次

好好睡觉,好好吃饭,养好自己的状态。

状态养好了,最想做什么?

练车,健身,写作,这是每天付出一天努力,日积月累,就有从量变到质变的飞跃。

不用刻意讨好谁,不用内卷内耗焦虑不安。

聚焦黄金“金三角”:锻炼身体,滋养的连接,自我对话(用写作理清潜意识)。

亲爱的自己,加油吧!

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