第一次体验挑战失败,倒也没什么,我这个人很佛系。
上周是8公里配速40分钟,我今天索性加到了9公里,也想跑40分钟,结果……跑步机死机了……死机了。跑到了25分钟开始按什么都没反应了。最后没办法,再26分钟的时候按了急停。
当时也确实有些累了,虽然咬咬牙还能坚持,可是当跑步机停下那一刻,整个人都不想动了。就这样挑战失败。
下周继续,先回退到8.5。另外,听歌跑步很好,三四分钟一首,靠这个计时,闭着眼睛跑就是了。
第一次体验挑战失败,倒也没什么,我这个人很佛系。
上周是8公里配速40分钟,我今天索性加到了9公里,也想跑40分钟,结果……跑步机死机了……死机了。跑到了25分钟开始按什么都没反应了。最后没办法,再26分钟的时候按了急停。
当时也确实有些累了,虽然咬咬牙还能坚持,可是当跑步机停下那一刻,整个人都不想动了。就这样挑战失败。
下周继续,先回退到8.5。另外,听歌跑步很好,三四分钟一首,靠这个计时,闭着眼睛跑就是了。
本文标题:健身打卡39 - 失败
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fgtbzrtx.html
网友评论