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越久越多

越久越多

作者: 跑步遇到最好的自己 | 来源:发表于2022-03-11 21:59 被阅读0次

郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师  坚持原创第(1455天)2022健身打卡(第35次)读书打卡(第39天) 

    今天请保洁工打扫单元的房间,不打扫还没感觉,当彻底打扫感觉有很多放置很长时间的物品真的没有用,但真的丢掉时又感觉有些可惜,住的越久闲置的物品越多。

    房子和人有很多相似的方面,房中的物品如人的思想,不断的承载着主人不断输入的东西,越来越多,越多房子显得越凌乱,让人感觉有压迫感,其实人基本的需求就是吃饭休息,家是身体心灵的港湾,仅需一床,一桌,一椅,一碗,一筷,一卫生间,就这么简单,只要保持洁净,就会让人心情舒畅,让身体更舒服自在。

  人的思想也一样,在成长的过程中会汲取很多新的知识,在不断转换的环境中会很受周围人的影响,想要的也越会来越多,要的越多感觉越累,越累情绪波动就越频繁,情绪波动越频繁,越内心越没有动力,越没有动力什么事也做不好,什么也做不好想要的也越得不到。

    随着年龄的增长,很多人越来越明白放下的重要性,越会放下越轻松,越轻松越能牢记初心,越能牢记初心越易快乐前行。因为生活的本质本就是保持一颗简单的初心,顺其自然,为所当为,越简单越能体验到快乐,越简单越能感受到幸福!

   

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