现在大街上各式各样的艾灸馆随处可见，几千年前的人就知道利用艾草的温度就可以治病，那么问题来了为什么是艾草而不是其它的草呢？徐文兵大夫说过，艾草的温度就像母亲的爱，让人最舒服最温暖！
提到温度，自古以来就是人们治病养生一直探寻的问题，大家都知道小孩感冒发烧了用块热毛巾在他的额头上敷敷就退烧了，晚上用热水烫烫脚特别的舒服，好多家长也是在教育自己的孩子不要吃凉的常喝热水，足球运动员歪着脚了先用冰袋敷敷，人们睡的火炕格外的舒服，以前人们常吧晒太阳称为天灸，小说里小龙女睡的寒冰床能够很好的修炼内功。
现代和古代的医家也是在利用温度解决人体不平衡的温度问题！黄帝内经——四气调神大论中有讲随着春夏秋冬四季温度的变化人们应该注意的事项，张仲景的伤寒论是解决人们受伤寒后的解决方法，现在很多理疗店在用烤电烤灯，加热的红豆包，睡热疗床来解决一些疼痛问题。
我认为人们大部分的病是温度的问题，比如说冻疮，血凝，宫寒，心寒等等，同时也可以利用温度来解决的，温度分为两种，一种是外界的温度，一种是内在的温度，就像鸡蛋，利用自己内在的温度大部分会孵出小鸡，利用外界的温度有可能会成为煮鸡蛋或烤鸡蛋！也好比冬天的雪，大地蒸腾的热量好比是内在温度，太阳的温度好比是外界的温度，两者兼备雪就很容易的化掉，内在的温度又分为两种一种是我们自身的热量，比如锻炼后热量升高，还有一种是我们内心的热量比如说热情，与人为善，积极向上的态度等等。
能够合理的利用好温度就能够解决很多人的痛苦问题，就像一块铁也可以把他融化！
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