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如何降低针对自己的攻击性行为

如何降低针对自己的攻击性行为

作者: 砖家_2131 | 来源:发表于2022-05-20 05:40 被阅读0次

    促使人们发生攻击性行为的原因有以下几个:

    第一个是酗酒,喝酒是打架非常重要的一个原因;
    第二个是痛苦、不适和饥饿,一个人在饿的时候,在难受的时候,会容易攻击他人;
    第三个是炎热与全球变暖,因为气候热了,人受不了,也会容易攻击他人;
    第四个是拒绝、排斥和嘲弄;
    第五个是挫折、剥夺和攻击,它们会使得暴力行为增加;
    第六个是武器效应和去个性化,这也是暴力行为发生的一个非常重要的动因。
    武器效应说的是,只要你能看见武器,就更有可能打架。去个性化是指,比如纳粹杀人,他们的办法就是不叫这些人的名字,这些人不需要有名字,有个编号就好了,这样好像他们杀掉的是一个编号,而不是一个人。

    小说《杀死一只知更鸟》里有一个故事,一群人要殴打一个黑人,因为他们认为那个黑人是一个强奸犯(实际上他是被冤枉的),就要对他动私刑。在要打死他的那一刻,一个小女孩过来,大声地叫出了那个黑人的名字,那群人就散开了。
    为什么会这样?因为那时候他变成了一个人,不是一个没有个性化的东西。
    当我们在进行攻击性行为的时候,我们特别容易忽略对方作为人的属性,认为他没有名字、不知道哪儿来的。
    所以如果要想减少别人对自己的攻击性行为,你要大声地报出你的名字叫什么、来自哪儿,让别人更多地了解你作为一个人的背景,攻击性行为就会相应地减少。

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